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体育保健论述题
论述
1.一学生既往身体健康,在参加举行的校运会中,1500m跑后突然晕倒在地,根据你所学过的体育保健学知识,此时应考虑哪几种运动性疾病的可能?请分别简述现场处理方法?(列举两种可能的原因)
①过度紧张。有呼吸困难者取半卧位,保持安静、保暖;点掐内关、足三里等;如昏迷,可加用人中,百会、合谷、涌泉;如呼吸、心跳停止,应立即进行人工呼吸和胸外心脏按压,初步处理后请医生进一步抢救。
②晕厥。安静平卧、保暖;用热毛巾擦脸,做下肢向心性重推;嗅氨水或点掐人中等穴位;醒后亦热饮料或进食少量食物,注意休息。
2.李某,男,22岁,在校大学生。参加足球比赛。
①该患者为膝关节内侧副韧带损伤,因为该患者膝关节外侧被撞击,膝关节内侧肿胀明显,股骨内上踝处压痛,说明损伤发生在膝关节内侧。经抽屉实验为阴性,麦氏试验阴性,无关节绞锁现象,说明该患者没有半月板损伤及其他骨性损伤,而该患者膝关节侧搬试验阳性,说该患者应为膝关节内侧副韧带损伤。
②处理方法。冷敷、加压包扎;24-48小时后,外敷新伤药;痛点注射;按摩、理疗(三天后)、针灸等。按摩手法:按、揉、摩、擦、引申等。针灸穴位:血海、阳陵泉、内外膝眼、三阴交、阿是穴等;及早进行功能锻炼。
③预防方法:加强股四头肌的力量性练习;加强保护与自我保护;避免犯规与粗野动作
3.xxx女,17岁。
①该学生是发生了右膝侧副韧带部分撕裂。依据:手上是有声响;疼痛剧烈、活动受限。轻度肿胀、青紫;压痛明显。侧搬试验(+),膝关节轻度不稳。
②不当。因为受伤时局部出血渗出,进行局部按摩会使血渗出增多。
③立即局部冷敷或冰敷,用绷带加压包扎,将膝关节固定于微屈位,抬高患,休息1-3天。
4.试述踝关节外侧韧带损伤的处理与预防方法
A、处理方法
(1)冷敷、加压包扎、抬高患肢。
(2)24-48小时后,外敷新伤药。
(3)可采用按摩、针灸、理疗、痛点注射等治疗方法。按摩手法:按、揉、摩
擦、拔伸、摇等。针灸穴位:昆仑、足三里穴等。
(4)及早进行功能锻炼。
(5)若韧带完全短裂,经冷敷加压包扎后及时送医院手术治疗。
B、预防方法
(1)准备活动要充分。
(2)加强场地的检查与维护,并作好安全检查。
(3)注意加强自我保护
(4)加强足部力量及踝关节的稳定性与协调性的练习。
5.足球比赛中发生大腿前面的肌肉挫伤是应怎样处理
足球比赛中发生大腿前面的肌肉磋商时处理的方法如下:分为三个时期,即
(1)限制活动期:伤后立即制动,然后局部冷敷,加压包扎,台高伤肢。有条件者可外敷新伤药。
(2)虎伏活动期:受伤24~48小时后,拆除包扎,进行热敷和理疗,并在伤情允许条件下,惊醒有计划的功能锻炼,先做股四头肌肌静力收缩练习,再做伸膝练习,后做屈膝练习。
(3)功能恢复期:即能屈膝90度,走路不扶拐时民主件增加抗阻练习和进行对抗性活动,并配合按摩和理疗,恢复股四头肌力量和膝关节功能。
6.王某,男,16岁,中学生。
①该损伤为胫腓骨疲劳性骨膜炎。
②处理方法: A、早期症状较轻者: (1)减少下肢的跑跳练习。 (2)局部热敷和外周按摩。 (3)弹力绷带包扎患部,并抬高患肢。 B、症状严重者: (1)停止跑跳练习。(2)弹力绷带包扎,并抬高患肢。 (3)中药外敷、按摩、针灸、理疗等。 经上述治疗无改善,甚至加剧者,应做X线检查以排除疲劳性骨折。
③预防方法: (1)作好充分的准备运动 (2)合理安排运动量,注意改进训练方法 (3)避免在坚硬的地面上过多进行跑跳练习。 (4)要及时消除小腿部的肌肉疲劳
7.张某,男,26岁,中长跑运动员。
8.某高一男生,在体育科1000m跑
①运动应激综合症中的急性胃肠综合征。
②原因是
10,在炎热的夏天,有一运动员参加者由于体温调节系统在运动时超载或衰竭额,全身出冷汗,脸色苍白,该说出是什么运动性疾病,并说出该疾病例的原因、处理方法和预防某运动员在参加标枪比赛中,试投时发现肩关节疼痛,仍可做肩关节功能活动,但肩关节外展60°—120°时疼痛加剧,试分析该运动员是什么损伤,应该如何处理和预防在一次排球比赛中,某运动员在跳起拦网落地时,脚踩在另一个队员的脚上,致使其关节疼痛,同时出现肿胀,经运动检查,疼痛加剧,但X光拍片检查无骨折和脱位发生,试分析该运动员是什么损伤?怎么处理和预防??
早期:伤后24—48小时内,局部组织缺血,急性无菌性反应剧烈,大量组织渗出水肿为主要病理改变。处理原则主要是制动、止血、防肿、镇痛和缓解炎症反应
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