高血压防治社区讲坐.pptVIP

三高人群 防 治 健康的重要性 健康从观念开始！ 健康高于一切，有健康才有将来！ 没有了健康，一切就毫无意义！ 健康 衣、食、住、行、事业、财富、名誉 1 0 0 0 0 0 0 0 高血压、高血脂：2亿，300万／每年↗ 且高血压知晓率仅为30%，治疗率也只有25%，控制率仅为6% ？？？？？？ 关键是知识不够。 桐乡市高血压糖尿病发病现状 截止到2009年底桐乡市共发现上报高血压病人6万多人，占总人口的10%左右 截止到2009年底桐乡市共上报糖尿病病人8千多人，09年一年新发糖尿病病人2432人。 桐乡市2009年死亡状况 2009年我市居民的前五位死因依次为 恶性肿瘤（22.98%）， 慢性呼吸系统疾病（20.37%）， 脑血管疾病（19.03%）， 意外伤害和中毒（13.18%）， 心脏疾病（10.54%）， 慢性疾病占了总死亡的73%。 人的一生患各类重大或慢性疾病的可能性为72％， 《2005年全国卫生事业发展情况统计公报》，一住院病人医药费12764.8元，而一企业职工年工资14200元。在中国，未来将会有33％家庭为家人求医必将耗尽所有积蓄，会是谁家呢？ 生病的代价：1、高昂的医药费，2、经济来源中断，3、增加家人负担，4、身心痛苦，5、一生努力归零。 你的身体健康不仅仅属于你自己。 居 民 健 康 状 况 健康：生理、心理、社会适应能力的健全状态，占10-15％。 疾病：是一个损伤与抗损伤斗争的有规律过程, 临床出现许多不同的症状与体征,是机体与外界环境间的协调发生障碍. 占15-20％ 亚健康：基本特征是身体无明显疾病，但体力降低，适应能力减退，精神状态欠佳。“亚健康”可以间断或持续地出现，是脏器各种疾病的重要起源和基础；但通过科学调理，又可明显地消失，恢复健康状态。70-75％ 生命列车就是从健康到亚健康再到疾病最后离开世界的过程。 影响健康的因素 1、遗传因素：15％ 2、社会因素：10％ 3、医疗因素：8％ 4、环境因素：7％ 5、自我保健：60％ 健康四大基石 1、合理膳食 2、适量运动 3、戒烟限酒 4、心里平衡  高血压的危害 健康---重视---认识 ①???? 对心脏的危害: 冠心病—急性心肌梗死:心性猝死. 心室肥厚--高血压性心脏病--心衰 2005年8月，46岁的著名演员高秀敏在家突发心脏病去世；2006年12月，相声大师马季在家中突发心肌梗塞不幸去世；2007年6月，相声大师侯耀文也因突发心肌梗塞去世…… ? 2）、对大脑的危害：老年人三大死因是脑血管病、心脏病和肿瘤，而脑血管病居第一位。对大脑的危害主要来自高血压，其次是动脉硬化。因此，高血压对脑的危害是严重威胁人体健康和生命的最危险因素之一 。 脑出血、高血压脑病和脑梗死-----都要命! ！！ ③对肾脏的危害　 小便就是“下水道”排水。对肾脏的危害除变态反应引起的炎症和细菌感染外，主要就是高血压病。------从肾功能不全发展为尿毒症。 ④对眼底的危害 视网膜可出现出血、渗出、水肿------视觉障碍　 哪些因素可能与高血压的发生有关呢？。 (1)年龄与性别?　高血压病的发病率随年龄增加而升高，女性高于男性。男性55岁 、女性65岁 (2)劳动性质　脑力劳动7.78%，体力劳动者4.68%，而从事神经紧张度高的职业如司机11.3%左右。 (3)肥胖或超重　肥胖者患高血压的机会比正常人高2～4倍。 (4)遗传　高血压病与遗传有一定关系。(5)饮食、嗜好　饮食性质与高血压病的发病有一定关系。进食高脂肪、高热量类食品较多的人，其发病率明显较高，而饮酒、吸烟等嗜好与高血压病发病率的关系也较大。 ? 动脉硬化一般变迁过程 ?高脂、高热量饮食→血脂↑（甘油三脂、胆固醇）→血粘稠度↑→血流速度↓ 、血管弹性↓→胆固醇沉积→动脉硬化→心脑血管病变（高血压、冠心病，中风、脑溢血，脑梗塞，心肌梗死，急性肾功能衰竭等）。我国因此每24秒死1人，每13秒残疾1人。 千万别轮到！ (6)食钠盐过多易引起高血压病。 (7)药物　女性用避孕药、激素(强的松、地塞米松)、消炎止痛药如消炎痛以及中药麻黄、甘草等均有升压作用，因此高血压病患者在应用上述药物时要注意。 高血压发病的危险因素分为可改变的和不可