第周第次课.docVIP

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  • 2017-05-07 发布于辽宁
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第 周 第 次课 教材内容一、认知目标: 二、技能目标: 三、情感目标:勇敢、坚毅与克服困难的优良品质精神。1、体育委员整队,检查人数。宣布本课任务。 、安排见习生。 ’ 2 周 4 × 8 拍 基 本 部 分 基 本 部 分 一、武术基本知识 学习武术操(1——3)节 预备式:双手抱拳于腰间,两眼平视前方。 手型变换 动作说明:迎门炮,定心掌,挂金钟 重点:拳、掌、勾手的转变,动作协调有力。 罗汉眉 动作说明:剑决手,罗汉眉(以脚跟脚掌为轴,转体180度) 重点:转体重心要稳、动作协调有力。 乌龙盘柱 动作说明:怀中抱月(腹前托掌,先左后右),云盖顶(架掌勾手),龙盘柱(俯身攀腿,外踝部)。 重点:动作要快速、协调、有力。 二、练习前三节武术操 1、手型变换 2、罗汉眉 3、乌龙盘柱 三、抽查个别学生的掌握程度 找三位 教师简单介绍武术运动基本知识及学习武术操的意义。 教法:示范讲解,学生练习。 教法: 1、教师讲解详细。 2、教师要多角度示范 (正面、侧面、完整、分解) 3、教师指导学生练习 4、学生练习中,教师巡徊观察、纠错。 注意:1、讲评要突出重难点 2、讲评时多表扬并亲身示范 练习方法:教师领做

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