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- 2017-05-07 发布于辽宁
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第周第次课.doc
第 周 第 次课
教材内容一、认知目标:二、技能目标:三、情感目标:勇敢、坚毅与克服困难的优良品质精神。1、体育委员整队,检查人数。宣布本课任务。、安排见习生。’
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分 一、武术基本知识
学习武术操(1——3)节
预备式:双手抱拳于腰间,两眼平视前方。
手型变换
动作说明:迎门炮,定心掌,挂金钟
重点:拳、掌、勾手的转变,动作协调有力。
罗汉眉
动作说明:剑决手,罗汉眉(以脚跟脚掌为轴,转体180度)
重点:转体重心要稳、动作协调有力。
乌龙盘柱
动作说明:怀中抱月(腹前托掌,先左后右),云盖顶(架掌勾手),龙盘柱(俯身攀腿,外踝部)。
重点:动作要快速、协调、有力。
二、练习前三节武术操
1、手型变换
2、罗汉眉
3、乌龙盘柱
三、抽查个别学生的掌握程度
找三位 教师简单介绍武术运动基本知识及学习武术操的意义。
教法:示范讲解,学生练习。
教法:
1、教师讲解详细。
2、教师要多角度示范
(正面、侧面、完整、分解)
3、教师指导学生练习
4、学生练习中,教师巡徊观察、纠错。
注意:1、讲评要突出重难点
2、讲评时多表扬并亲身示范
练习方法:教师领做
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