〔美律面膜分享系列67〕跟韩国明星学学如何保养护肤吧.doc

跟韩国明星学学如何保养护肤吧 现在男明星越来越会保养，像林志颖这样的不老神话越来越多，不过说保养打扮，当然还是要看女明星。 岁月几乎无法在一些韩国女星的脸上留下任何痕迹，回过头再来看看当年她们刚出道的样子，反而会被那有够俗的模样吓一大跳，也忍不住大赞这些明星们怎麽越活越年轻！宋慧乔、尹恩惠、李孝利等韩国女星尽管出道超过10年，究竟是怎么依旧保持着青春貌美之样呢？ 宋慧乔 尽量不化妆 宋慧乔认为肌肤带妆很容易让肌肤处于难以呼吸的状态，因此私下她几乎素面朝天，不化妆则让她的肌肤保持天然的滋润度，也不易出现肤色暗沉的问题。 尹恩惠 用保湿品维持水润肌肤 要想打造年轻有弹性的肌肤，首先要维持水润状态。 所有护理的根本肌肤状态，对抗老化也起着重要的作用。尤其像最近日较差大、紫外线强的春季更要用心保养肌肤。 拥有童颜肌肤的三四十岁明星们最注重补水。她们用保湿霜、面膜贴、喷雾等多样产品维持肌肤年龄。 宋智孝 抗老化“皱纹护理” 羡慕20岁的理由之一是因为没有细纹的无暇肌肤。大多人开始出现眼周皱纹之后，就会注重抗老化。最好在眼周出现皱纹之前做好预防，建议从20岁开始使用眼霜也是因为这个原因。眼周肌肤薄且没有皮脂腺，比其他部位更易出现皱纹，而且一旦出现就很难清除。 眼霜最好是每天使用，取少量用无名指轻拍涂抹效果更好。还有在霜前涂抹，可以提高吸收率。另外，容易出现皱纹的脖子，保持不干燥很重要。和脸一样，也要细致涂抹保湿霜和防晒霜。枕头不宜过高，枕头过高会令脸部处于下垂状态，对脖子产生压力，长时间这样睡就容易产生颈纹。 李孝利 注重晒后修复 不少人认为只要做好防晒工作就能让自己不被晒黑，事实上晒后的修复工作相当重要，李孝利平时去海滩度假后，相当重视晒后修复工作，除了大量敷用化妆水让肌肤保持湿润状态外，她还会使用美白面膜以及清洁面膜，去除死皮，让肌肤保持白嫩状态。 金荷娜 重视卸妆、洁面 大家都知道演员的工作之一就是拍戏，金荷娜也不例外，很多时候她都要赶往拍摄现场工作，有时还要带妆熬夜，熬夜本来就容易引发皮肤暗淡、粗糙、提前老化。带妆熬夜对肌肤更是雪上加霜。对这一点，金荷娜也非常明白，所以每天工作下班后，金荷娜一定会卸妆，然后将脸部洗干净。 她说：“晚上应该去除残留在面部的污垢，所以洗脸一定要干干净净的，但是洗的时间过长会刺激皮肤，同时还会使肌肤变干燥，我的秘诀就是快速、彻底、细致。” 宝儿 多吃生鱼片补充胶原蛋白 女人一过二十五岁，肌肤就开始衰老，胶原蛋白质都开始流失。所以不想让肌肤老得太快，就要为肌肤补充胶原蛋白。问到宝儿平时是不是有特别的饮食习惯才能让肌肤如此年轻，她说：“其实也不算是特别的饮食习惯，只是我特别爱吃生鱼片，生鱼片的热量很低，而且还是高蛋白的食品，据说含有丰富的不饱和脂肪酸和胶原蛋白，所以对皮肤也很好。”