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精神疾患の基礎知識ー生活支援員研修会ー 精神保健福祉センター 畑 哲信 精神疾患の頻度「決して特別な病気ではない」 受診患者数(H17患者調査) 精神疾患に罹患しながら受診しない人が多いことにも注意! 精神疾患の特徴1.生物-心理-社会的疾患 精神疾患の特徴2.疾患の側面と障害の側面 疾患の側面:病状が悪化したり軽快したりする 障害の側面:?慢性的に症状や能力障害が残る?再発を繰り返すと社会生活が妨げられる 症状?障害 認知?思考?注意散漫?記憶があいまい?認識があいまい?偏ったものの見方?思考力が鈍る?理解力が鈍る?融通が利かない?混乱し易い 感情?意欲?気持ちが落ち込む?すぐにめげる?怒りっぽい?不安がち?元気が出ない?ちょっとした頑張りができない?腰が重い これも症状?障害? 遅刻、時間にルーズ???だらしない! 不注意のミスが多い???そそっかしい! 怒りっぽい、攻撃的???こらえ性がない! 体の不調を次々と訴える???我慢が足りない! 言うことがクルクル変わる???責任感がない! 「やる」といったことをやらない???怠慢! できそうもないことを「できる?と言う???嘘つき! 何度説明しても理解してくれない???強情! 「わかった」と言ったのに翌日同じことを繰り返す ?????????? 症状や障害だとしたらどうしたらいいの? 病気=気持ちのゆとりが失われた状態?批判?叱責は逆効果 ゆとりをもたせるための対応が必要 ゆとりはどこから生まれるか??自分の気持ちが理解してもらえた!?自分を認めてもらえた!?頼りがいがあって安心! 障害の3要素機能と構造-活動-参加 周りが変わると症状?障害も変わる 支援にあたって注意すべきこと 支援者の心得 病気や障害は本人のせいではない 相手の気持ちを受け入れる 「叱る」「批判する」よりは「誉める」「ねぎらう」 そのためには、ふだんから「良い点」を見つける努力をする 自己鍛錬も必要:?気持ちをコントロールできる (相手の感情に振り回されない、動じない)?相手の気持ちを読み取る?適切に気持ちを表現する 相手の気持ちを受け止める 相手の気持ちを理解する?言葉や表情を通して気持ちを推測する?相手が置かれている状況を自分に置き換えてみる?今、相手がどんな気持ちか考える 言葉をかける?適切と思われる共感の言葉をかけてみる?気持ちを確認する(「~という気持ちですね?」)?言葉をかけたことへの反応を観察して、言葉かけが適切であったかどうか確かめる 自分の気持ちをコントロールする例.相手の怒りにさらされた時 感情以外の面に集中する(怒りの内容、なぜ怒っているのだろう???など) 嵐が過ぎ去るのを待つ、うまくその場をはずす 相手の感情を静めるための働きかけ?深呼吸して、静かな語調に努める?ちょっとだけゆっくり話してもらえませんか? など、行動療法的に関わる(「怒らないで!」よりも「少しゆっくり話して!」) 感情労働をこなすために 感情労働とは??つらくても笑顔!?怒りをぶつけられる! など 感情労働のストレス?感情をコントロールすることのストレス?自信や自尊感を傷つけられる?「相手の怒り=自分の失敗」という誤解 相談後、信頼できる同僚などに話す?自分を客観的に見直す?同じような体験を話し合って「失敗感」を是正?気持ちを理解してもらって孤立感を和らげる 問題点は別のところにあるかもしれない 説明したのに行動できない?手順をわかりやすくすれば行動できる?手順の一部を実際にやってみる 注意散漫でミスが多い?刺激を減らせば改善(片付けなど) 「わかった」といったのに頭に入っていない?説明を具体的にすれば本当にわかる?「うんうん??」はあてにしない(会話の流れでつい「はい」と言ってしまう) 支援対象者との関わり- ストレスと充実感は表裏一体 ストレスの原因?相性が合わない(共感できない、共感が通じない)?対象者の状況悪化、突発的な死、予測の難しさ?改善の方向がみつからない?対象者からの苦情?暴言?暴力(強い感情)?事態の深刻さ?切迫感?対象者からのニーズ(要求)に答えられないこと (組織として、個人として) 逆に、上記の要因がクリアされれば達成感につながる(プラスの側面) 精神障害ってなに? 統合失調症の症状 統合失調症の回復 幻覚妄想への対応 つらさには十分に共感する(自分が妄想対象の場合は対応困難)(妄想対象:「あなたもグルでしょ!」) 改善は、× 幻覚妄想の内容そのものへの対応(「いじめている人をやっつける」)ではなく、○ 服薬(「つらさをやわらげる」「気持ちにゆと
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