户外体验活动方案(一天)111.ppt

椰子岛 户外生存体验活动 活动主题：海岛生存体验活动 活动地点：海南 三亚 海棠湾 椰子岛 活动时间：2011年06月17日 活动人数： 36人 活动概况 活动目标： 1、增进队员间的了解、信任、沟通、交流，激发队员的热情。 2、培养队员的竞争意识、合作意识、团队精神。 3、培养积极的心态，树立正确目标，提高团队行动力、合作力。 4、树立相互配合，互相支持的团队精神和整体意识。 5、树立主动沟通的意识，学习有效的沟通技巧。 6、培养为团队利益勇于牺牲自我，无私奉献精神。 7、营造良好的团队氛围、展现企业文化及理念。 8、提高团队协作能力，增强凝聚力！ 活动时间流程 时间 活动流程 08：30—09：10 三亚酒店乘车出发，前往海棠湾独木舟户外基地。 09：10—09：30 下车整理行装，进行破冰起航，分队，选队长，展示队伍造型。 09：30—09：45 队员学习独木舟划性技巧，教练讲解安全注意事项 09：45—10：25 独木舟比赛，队员穿好救生衣，同时出发划独木舟至椰子岛 10：25—10：45 队员利用摘椰工具，椰林采摘鲜椰，品尝鲜甜可口的椰子 10：45—11：30 进行椰林射箭比赛，比赛积分获得厨具等 11：30—12：00 拾柴，放大镜聚焦取火或打火石取火，分工合作学做椰子饭，为午餐做准备。 12：00—13：30 品尝亲自制作的椰子饭，吊床午休。 13：30—15：30 获得藏宝图，找到隐藏海盗的宝藏，获得鱼具等物资， 15：30—17：00 体验渔民生活，下网捕鱼，打捞生蚝，捉螃蟹。 17：00—17：30 乘船返回。 独木舟 【活动简述】 1、活动前整理好个人行装；个人物品作为防水处理； 2、教练讲解独木舟操作划行技巧，安全注意事项； 3、队员穿好救生衣，拿好船桨，领取各自的独木舟； 4、独木舟在水面排开，教练发令后，同时开始划行； 5、独木舟为两人艇或三人艇，各队队员之间应相互配合； 6、活动中救生快艇随行，听从教练指挥安排。 【活动目标】 1、学习专业独木舟操作划行技巧； 2、强化协作、配合意识；感受前后浆双人合作理念； 3、从团队航行技术中体验团队合作要素； 4、熔入自然，挑战自我，释放压力，点燃激情； 品尝鲜椰 【活动简述】 椰子岛目前尚是海棠湾中一处没有开发的小岛，景色自然脱俗，岛上遍布着高大的椰子树，本地渔民用特制的工具采摘鲜椰，享用最新鲜的甘甜椰汁。。 教练指导射箭要领，利用弓的弹力将箭射出，在一定的距离内比赛准确性。射箭在中国有着悠久的历史，也是奥运会的比赛项目。队员依次完成射箭任务，实行各环计分制。 各队累计总分。 根据得分到教练处兑取吊床、厨具等 射箭比赛 中餐—椰子饭 ?椰子饭，又名椰子船，在海南各地，食用此种以椰子肉为底的船形小食品，是当地人民祈求幸福的象征，也是宴请贵宾和亲朋好友的上等佳品。椰子饭做法独特，风味别具一格，是难得的天然食品。 制作方法： 1、糯米淘净，浸泡数小时后滤去水分晾干待用； 2、取鲜嫩椰子，剥除外衣及硬壳， 3、在顶端切开小口留盖，将糯米填入椰盅内，加 入白糖及鲜椰汁，用椰盖封口缚紧，放进盛有清 水的锅中加盖，旺火煮沸，然后用慢火煮约3—4 小时，糯米熟透胀满后取出； 4、待煮熟的糯米椰盅自然冷却后，用刀顺直势解 成若干块两头尖、中间宽的船形块件，即可食用。 特点： 椰肉和糯米饭紧密结合，色泽白净，饭粒晶莹半透明，状如珍珠（故有“珍珠椰子船”之称）。硬软相间，脆糕结合，慢品细嚼，椰香浓郁，清甜爽口。 各队根据获得的藏宝图找到隐藏的宝藏，获得生存所需的各种工具 亲近自然、享受自然，智力与体力并重；培养良好的逻辑思维及识别方向能力 培养队员计划协调能力，增强集体凝聚力，认识到集体协作的重要性和必要性。 寻宝活动 在教练及本地工作人员的指导下进行下网捕鱼、挖生蚝、捕螃蟹等户外生存体验活动 海岛生存体验 活动着装准备建议 T恤：长短袖均可 裤子：可选择快干面料户外运动的裤子亦可 鞋： 沙滩鞋 防晒用品：海南紫外线较强烈，可携带防晒霜等防晒用品 备用衣物：划独木舟衣物易被溅湿，可携带备用更换衣物 其他：毛巾、卫生用品、洗漱用品、个人药品等 防水：手机和照相机等贵重物品进行防水处理。 1、活动期间要求队员遵守教练安排和指挥，有疑问可向教练提出； 2、有突发性疾病如心脏、高血压等，请提前声明； 3、爱护环境、全程环保。 4、如遇天气或其他突发情况，双方协商解决。 注意事项 椰子岛位于国家海岸—海棠湾，离三亚市区约40分钟车程，是一处没有开发的小岛，