30米快速跑-教学设计.docVIP

伊敏河镇第一小学（ 体育 ）学科教学设计学校：伊敏河镇第一小学 任课教师：武宾 任教班级：1年2班 班级人数：40人 教材复习：30米快速跑教具口哨、红旗4面本课任务1. 认知目标：进一步巩固学生30米快速跑的动作方法。 2. 能力目标：提高学生腿部力量及快速奔跑能力。3. 情感目标：培养学生坚持不懈永争第一的良好品质。部 分（时 间）课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求练 习 分 量次数时间强度开始部分准备部分5分钟基本部分1.体委整队 报告人数师生问好检查服装2.宣布课的内容、要求；安排见习生3.队列队形练习：原地间三面转发1.慢跑：150米～200米2.徒手操：⑴.头部运动⑵.扩胸运动⑶.腰部运动⑷.体 前 屈⑸.膝 绕 环 = 6 \* GB2 ⑹.活动踝腕关节学习：双脚连续跳上跳下组织： ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆⊙ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆△要求：整队快、静、齐；认真听讲；动作整齐划一组织： ╭⊙★★★★★☆☆☆☆☆╮ 要求：用前脚掌着↓ △ ↑ 地、轻松自╰ ————→————— ╯ 然组织：★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆⊙ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆△要求：准备活动动作到位、活动充分组织：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ◆要求:听从指挥、积极练习。 1次4×8拍1∣2分钟3∣5分钟30分钟小中伊敏河镇第一小学（ 体育 ）学科教学设计部 分（时 间）课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求练 习 分 量次数时间强度31分钟结束部分2分钟动作方法：使用站立式起跑的方法，起跑后两脚用力快速后蹬，摆动腿向前积极摆动，髋部前送，两臂以肩为轴，积极前后摆动，放松而有力；，2.游戏： 春播秋收1.集合整队2.放松整理3.见习生入列4.教师小结5. 安排收器材，宣布下课，师生道别教法：1. 老师带领学生做原地摆臂练习。2.教师讲解、示范30米快速跑动作，并强调重点，3.学生分组练习30米快速跑，教师指挥。3次4.老师指导，并纠正。5.教师讲解、示范30米快速跑。6.学生分组练习30米快速跑动作。7. 老师指导，并纠正.教 学 重 点：前脚掌着地，直线向前跑。教 学 难 点：姿势正确，跑的放松。要求：认真听讲，认真练习，遵守纪律，体会动作组织： ▽ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：遵守规则 教法：教师讲解游戏的方法及规则。组织：★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆⊙ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆△要求：精神饱满，心情愉快，充分放松3∣6次1次∣∣∣∣∣31分钟1∣3分钟中小小学 生 缺 课 记 录运动量曲线预计1701601501401301201101009080.................... 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50练习密度预计班级姓 名 及 原 因30 ～ 32 %小结 检签