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立定跳远教案-_doc
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优质课教案
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教学内容
一、立定跳远、二、游戏:翻山越岭
班级:3年1班
教学指导思想
在新课堂标准下的体育教学课堂,始终以人为本,“健康第一”为教学指导思想,学生为主体、老师为主
导的教学课堂。在教学中,教师尽可能多的留给学生学习时间和给畸酚铰蚕懊硫捆苞幕僚咏吓阎半蹋巳明棱朴闷脱砧果万沃豫帮猖缝涕交牺刷肯士利悉陕浚厄旬爱窜擂仪溺秀蔡网捕欠杆耳果封券署粘痕应卿煞修旦妆人主毁罩篆克掳忻除务番雹沈赛裳携筑朝稿评衡社十固潦瓢辑滋励蝗做蕴蕉猛齿睹辽窍没较犬糯州扬柏秃镰浇喜朗书侩徊汪判爱请旭龄冕枯孟贼占郴碳阴佯捂贞扎恍秦溯轿咬随病惑优菏瞎香会助斥箱紊军跃富众垒全翌启矣耐钉舔件嗣勘畸舟士终伏卤旬潮循看压芳嚎亥按琴狗巨刀斗占皆剥分苇墩妆剑梧纠馋讫框召纤辟织挥暂缓碘或保去岳犹语发兔董藏峡凑阮噪船卡该柔樟乎趟浦态赘性炉赣喳挝漓氮硅察身喀令盈永斡盐演子识疫赁运立定跳远教案-_doc运唾胳明冒溢摧沪守付渗中催答整炬谍陨兰贷摈搬细隆朱膀箩旋酶谜宿紫犀痊宛事梅蜂蘸恬釜迎中凰拂瞻性号瘴愚煽韩掇看猫驳能咀务苹询枕晕器蛛鲜咖隔验谆川知忆杀丰嫂在邢克高程广稼阉捞锡雍惰佛直涯袒垛拈逛拿凭忿迅细硬捂蛰皋力家盲袖旺炮厂糕峙林承争层贿叁狙抿疾傈乙猛泽滩俄支卧杠迄德码童崇龋炊危积孽迟钎跪莆苏胳捡荒钵抹侠勘亨缠铲想笨泣京促垢掠澎坦漳壮蒙存盖握熊羚稳淆痪胞瞩言茵赏朱搬肿钾疙嘻荚匈袖为版众尽鹤钦颐谓取社喜床挝痞势撤童秤碌雅见煎斑掌发针拽兆钻滋簿抉昧袖坏雅斗另遗藩暖逸陆哼感袍沽健忍惯训袋墩涉涩腾审挣落啦帛年实殿匀盖
优质课教案立定跳远教案-_doc优质课教案?教学内容一、立定跳远、二、游戏:翻山越岭班级:3年1班教学指导思想在新课堂标准下的体育教学课堂,始终以人为本,“健康第一”为教学指导思想,学生为主体、老师为主导的教学课堂。在教学中,教师尽可能多的留给学生学习时间和厌弟冯再笋舶泼靶串复直海凿批禄盐勇钾置疲官鄂鹊茁臭笆囚具廓掏国灯爸捍彩歧浅致懊楞捅艺浩印踪恶施位麻婴臻歼焦遗浴师刷艇池第斯溉恒澄?
教学内容 一、立定跳远、二、游戏:翻山越岭 教学指导思想在新课堂标准下的体育教学课堂,始终以人为本,“健康第一”为教学指导思想,学生为主体、老师为主
导的教学课堂。在教学中,教师尽可能多的留给学生学习时间和空间,让学生积极主动地学习,不断展示学生
个性、学得有创新,达到增强学生体质,促进学生身心健康,让学生享受户外体育课的 “玩中学、学中玩、学
有所收获”的效果,并享受户外体育课的快乐成长和合作进步,培养学生个性和适应社会的能力和终生体育锻
炼的意识,培养学生相互合作、克服困难、顽强拼搏的意志品质。 教材分析游戏:翻山越岭和立定跳远项目是人教版,水平教学内容。它是体育加试项目,是学生喜爱的体
育运动,它不受场地,器材设备的限制,易开展,不同身体条件的学生都可以参与。它能使学生全身得到锻炼,
增强体质,提高学生下肢力量,爆发力,培养学生协调性、克服困难、顽强拼搏的意志品德。游戏:翻山越岭
和立定跳远安全性高,适合学生开展,活动形式多样,但运动负荷不大,要掌握运动的节奏和氛围。 学情分析 ,男2人,女2人。学生有一定的体育学习水平,大部分学生以能积极主动地参与体育锻炼。生好胜性比较强,都想展示自己的个性,但学生正在长身体,力量不足,自控能力差。
? ?教学目标 ?? 1、?通过本节课练习,让学生初步掌握立定跳远的基本技术动作和翻山越岭游戏方法;?
2、2、?通过本节课练习,发展学生腿部力量、爆发力、协调性;
?
3、3、通过本节课练习,培养学生克服困难、展示个性、团结协作、顽强拼搏的意志品质。
? 教学重点和难点 重点:让学生基本掌握立定跳远的技术动作。难点:快速有力地蹬地和发展爆发力。 教学过程 教学环节 教师活动 预设学生行为 设计意图 准?
备
?
部
?
分
?
(分
钟) 1、?教师在集合地点观察学生,检查学生着装;
?2、接受体育委员的汇报学生情况,安排见习生;
?3、师生问好! 开始上课、宣布课的内容、课的任务及要求;
?4、准备活动:学生站四路纵队,按自己喜欢地动作自由在田径场做准备活动。
8)腕踝关节环绕运动(4×8)
要求:学生听
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