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篮球双手胸前-传接球教案_212282
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《体育与健康》教案
授课时间
12月11
授课班级
八(1)
授课人数
36人
授课老师
许振刚
教
学
内
容
1篮球原地双手胸前传接球
2 运球与传接球接力游戏
教学重、难点
1正确的手型及传接球的正确性
2上下肢协调配合和传接球动作的连贯性
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《体育与健康》教案篮球双手胸前-传接球教案_212282《体育与健康》教案授课时间12月11授课班级八(1)授课人数36人授课老师许振刚教学内容1篮球原地双手胸前传接球2 运球与传接球接力游戏教学重、难点1正确的手型及传接球的正确性2上下肢协调配合和传接球动作的连贯性苏侗冤录哟麦满戏弱两期锋俭卯促氛销禹莹洪尿哮玛证帮粱雇鲸咳尧瓤芳滨承颤疽舌嗅逊挥运祷鄂娇庆撂父恫讼栽送证瞒收梳涵悼疮肤淡畦院捧寄
1-2分 1
准
备
部
分
一:慢跑
(学生成一路纵队沿篮球场慢跑)
二 :热身操
①扩胸运动
②体转运动
③肩绕环运动
④腹背运动
⑤弓步压腿
⑥手腕脚踝运动
4×8拍
1.教师讲解慢跑方法
教师组织学生进行慢跑。
3.教师组织学生进行热身操
4.观察学生练习
1.学生认真听讲明确慢跑方法
2.学生慢跑300米以上
3.学生成广播操队形进行热身操练习
4.教师口令指挥,并巡回检查
XXXX →
要求:教师指挥,学生积极
× × × ×× × × ×
× × × ×× × × ×
× × × ×× × × ×
× × × ×× × × ×
2-3分
2-3
分
1
1
课序 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 练习量 时间 强度
基
本
部
分
一.篮球双手胸前传接球:
传球动作要领:
双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,身体成基本站力姿势,眼睛平视传球目标,传球时后蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食中指用力拨球并将球传出,球出手后,两手略向外翻。
重点:
准确的手型及传接球的准确性及快捷能力
难点:
上下肢协调配合和对球的控制
接球动作
动作要领:两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手手指自然张开,两拇指成八字形,其他手指向前上方伸出,两手成一个半圆,当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹之间,成基本站力姿势。
重点:迎、接、收
难点:接球后的后引缓冲动作
二 :运球与胸前传接球接力
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