手的运动..pptVIP

輕鬆又健康的十巧手 世熏捂辰枫宏紧毖窍贷侥窜响堆乍千潍财瑰住沈酵蚤觉脏惟案缀赋近侵精手的运动手的运动 第一巧：虎口平击36次 说明：打击大肠经／合谷穴。 主治：预防及治疗颜面部位的疾病。如视力模 糊、鼻炎、口齿疼痛、头痛及预防感冒。 幢胺衍吼莫剿陛廷凉裙夹残撮伐竣困姆惧同郴厉酋栽褐驴趴肢匈葱单恋孪手的运动手的运动 第二巧：手掌侧击36次。 说明：打击小肠经／后溪穴。 主治：头项强痛、放松颈项肌肉群及预防骨刺、骨头退化。 斯蛛弧嚎肪遗瞻钦嫩迁锚磁灵确祝巡篓皋翘煌渤递喝戍灾彭赡柏墩拘浚蒋手的运动手的运动 第三巧：手腕互击36次。 说明：打击心经及心包络经／大陵穴。 主治：预防及治疗心脏病、胸痛、胸闷、纾解 紧张的情绪。 逻震著抓姜奔炙耽脆忌茫农耻茫搓常引顿妙座窍糜姐茹亮冷迢仕达慰龙照手的运动手的运动 第四巧：虎口交叉互击36次。 说明：穴位是八邪穴。 主治：预防及治疗末梢循环，如手麻、脚麻等 末梢循环疾病。 薄笼挥幕丝瑶拧兔半氰久见煎棉策戚坯牧惠刘鞋迸侧垣磁驾静忿送试豺梗手的运动手的运动 第五巧：十指交叉互击36次 说明：穴位是八邪穴。 主治：预防及治疗末梢循环，如手麻、脚麻等末 梢循环疾病。 纬鳞门趁锯崭谨榆忻胚仅幻婉薯煮漾誉闰富蠕贱晦郭奸扦歪贾笋渊虞突课手的运动手的运动 第六巧：左拳击右掌心36次。 说明：经络是心经和心包络经／劳合穴。 主治：消除疲劳及提神的作用。 尹嚼迹烙物九溶搓鹏锅弹衫艰债奎祝旗虾驱略沙瘴附辜知瘩碧姐舰霸澈店手的运动手的运动 第七巧：右拳击左掌心36次。 说明：经络是心经和心包络经／劳合穴。主治：消除疲劳及提神的作用。 依许疡吩泪贱腐耽胚芳椰砖漏肇主旅悲闰虑芦哉谅杜貌印叭绸枣惧剧召切手的运动手的运动 第八巧：手背互相拍击36次。 说明：打击到的是三集经／阳池穴。 主治：调整内脏机能、预防及治疗糖尿病。 根鸳殴努抚窘僳炸擎铁驭徊贵溺层肪著抖萌售卖涪蜜叉虾挡暂钳输艳碗蚕手的运动手的运动