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内调防晒与美白淡斑 袁保平 第一篇：皮肤基础知识 皮肤结构特点 皮肤的生理功能 皮肤的营养途径 皮肤的免疫系统 皮肤结构 表皮（Epidermis）根据角朊细胞的不同分化过程及细胞形态分为：基底细胞层、棘细胞层、颗粒细胞层、（透明层）及角质层。 真皮（Dermis） 主要由结缔组织组成，包括胶原纤维，弹力纤维及基质。神经、血管、淋巴管、肌肉、毛囊、皮脂腺及大小汗腺均位于真皮结缔组织内。 真皮主要分为两层、即乳头层及网状层，但也有将乳头层再分为真皮乳头及乳头下层。网状层也可以分作真皮中部与真皮下部。两者无明确界限。 皮下组织（Subcutaneous tissue）又称皮下脂肪层、由脂肪小叶及小叶间隔所组成。脂肪小叶中充满着脂肪细胞，细胞浆中含有脂肪，核被挤至一边。小叶间隔将脂肪细胞分为小叶、间隔的纤维结缔组织与真皮相连续，除胶原束外，还有大的血管网、淋巴管和神经。 皮肤还附有毛发，皮脂腺、大小汗腺及指（趾）甲等附属器。 皮肤的生理功能： 上皮角化（表皮换新 ）作用 调节体温作用 黑色素的生成和代谢作用 屏障作用：保护机体内各种器官和组织免受外界环境中机械性刺激，防止组织内的各种营养物质，电解质和水分丧失。 感觉作用：瘙痒 、触觉和压觉、运动感觉 、温觉和冷觉 、疼痛 吸收作用：主要通过三个途径吸收外界物质即角质层、毛囊、皮脂腺和汗管口 分泌和排泄作用：包括皮脂分泌，小汗腺发汗和大汗腺发汗 皮肤如何摄取营养 ? 血液与淋巴液供应皮肤的养分，当血液与淋巴液在皮肤中循环的时候，可以供给皮肤、毛发和指甲所赖于成长、滋养及维护所需要的重要养分。皮下组织中有动脉及淋巴管所组成的网络，可接通毛发的毛乳头、毛囊以及皮脂腺 少数通过角质层渗透、毛囊、皮脂腺和汗管口直接吸收外界物质和营养 紫外线过度照射 紫外线：UVA（是长波紫外线，伤害真皮 层，会造成纤维断裂） UVB（是中波紫外线，直接穿透表皮层， 会使皮肤红肿晒黑晒伤形成色素斑） 淡斑，防晒最重要！ 防晒也是防止色斑反弹的关键！ 黑色素形成原理 人体的黑色素细胞位于表皮中的基底层。 黑色素细胞主要负责新生细胞免受紫外线侵害。 黑色胞细胞与基底细胞并存于基底层中，两者的比率约8-10 ：1 。 黑色素形成原理 黑色素细胞能吸收一种无色氨基酸——酪氨酸进入细胞内，并在酪氨酸羟化酶的作用下转化为多巴，继续氧化成为多巴醌，多巴色素，最后成黑色素，再聚合成黑色素颗粒。 酪氨酸酶的作用很关键。其活力越强，含量越多，则黑色素越多。紫外线可使细胞内的酪氨酸酶 活性增强。这是由于外来紫外线作用后，抑制酪氨酸酶活性的—SH（硫氢基）基化合物裂解，对酪氨酸酶的抑制作用减弱。 黑色素形成原理 黑色素逐渐增多后，酪氨酸酶的活性开始逐渐下降，黑色素逐渐集成黑色素颗粒到树枝状乳突里储藏起来，被表皮基底层巨噬细胞吞噬，然后逐渐向表皮推移到达角质层，于是角质层内也出现黑色素颗粒。 色素沉着各种色斑 黑色素细胞 色素沉着 —色斑的种类 日晒斑 雀 斑 黄褐斑 老人斑 黑 斑 日晒斑： 紫外线过度照射、皮肤抵抗力下降、体内抗氧化物质水平低、皮肤的新陈代谢速度慢及血液循环不畅等造成。 雀 斑： 有遗传因素，皮肤表皮基底层存在有先天性的色素沉积，皮肤代谢能力退化时，斑点就会呈现。并因身体以及皮肤的抵抗力下降加重。 黄褐斑： 日晒、内分泌失调、雌性激素水平长期不稳定等造成，随着衰老、皮肤功能衰退、抗氧化物质水平低、肝脏解毒功能下降、长期睡眠障碍加重。 老人斑： 皮肤深层细胞老化，溶酶体受损、脂褐质氧化、皮肤新陈代谢差、长期营养不良、雌性激素水平长期不稳定等造成，大点状于脸手部有凸起。 影响黑色素形成的因素： 皮肤细胞衰老 营养素缺乏及不平衡 血液循环不良 脂质过氧化 卵巢功能下降，内分泌失调 紫外线过度照射 精神压力 持续便秘 酸性体质因素 身体病变及遗传因素 营养素缺乏及不平衡 不喜欢吃蔬菜的人，因维生素摄取不足容易导致内分泌失调，荷尔蒙分泌正常，因而导致斑点形成。 脑神经系统是由蛋白质，碳水化合物和维生素B等共同维持其各项技能而黄种人较容易缺乏维生素（维生素B被称为精神维生素，对人的神经组织及神经状态有良好的影响）倘若维生素B特别是缺乏维生素B1、B2、烟酸，不仅容易造成黄褐斑，皮肤发炎后的色素沉着，女子颜面黑皮症甚至会引起神经系统异常。 营养素缺乏及不平衡