第1讲择业心理准备.pptVIP

大学生就业指导 主讲: 钟 梅 近5年大学生就业率数据 第一讲 择业心理准备 第二讲 求职的方法与技巧 第三讲 就业政策及相关规定 第四讲 职业适应与发展 第一讲 择业心理准备 一、大学生择业中常见的不良心理 1、功利心理 2、从众心理 3、理想主义 一、大学生择业中常见的不良心理 4、依赖心理 5、自卑心理 谁囚禁了长发公主？ 不是高塔也不是巫婆， 而是她认为自己长得非 常丑陋的想法！是对自 己的恐惧与没有信心。 6、自傲心理 二、大学生择业心理问题的自我调适 1、正确认识自我,确定适当的择业目标 (1)我是谁? 首先应该考虑自己的专业和专长； 全面分析自己的兴趣、气质、性格、能力等个性特征。 (2)我要去哪? 二、大学生择业心理问题的自我调适 1、正确认识自我,确定适当的择业目标 霍兰德的职业个性理论 霍兰德的职业个性理论 （1）实际型（R型）　　该类型的人性格特征表现为：坦率、正直、诚实、谦逊，是注重实际的唯物主义者。他们通常具备机械操作能力或一定的体力，适合与机械、工具、动植物等具体事物打交道，相适应的职业主要是熟练的手工工作和技术工作，运用手工工具或机器进行工作。其职业倾向为：机械自动化、飞行员、测量师、电气专家或农场主。 （2）研究型（I型）　　该类型的人性格特征表现为：谨慎、严格、严肃、内向、谦虚，独立性强。他们通常喜欢做统计分析，具备从事调查观察评价推理等方面活动的能力，相匹配的职业类型主要是指科学研究和实验工作，研究自然界和人类社会的构成和变化，比较容易成为生物学家、化学家、物理学家、地理学家、人类学家、医学技术人员等等。 霍兰德的职业个性理论 （3）艺术型（A型）　　属于艺术型的人通常内心活动比较复杂，敏感、无序，善于表达且富有想象力，却相对缺乏实际性，他们具备艺术性的、独创性的表达和直觉能力，不喜欢结构性强的活动，他们富于情绪性，适合于从事艺术创作，其职业倾向为作曲家、音乐家、舞台指导、舞蹈家、演员、作家、室内设计师等艺术类的职业。 （4）社会型（S型）　　这种类型的人通常善良、热情、灵活而又耐心，慷慨大度，善于劝说，他们喜欢从事与人打交道的活动，避免过分理性地解决问题，他们通常会从事社会型的职业，通过说服、教育、培训、咨询等方式来帮助人服务人教育人，例如教师、演说家、临床心理师、咨询顾问、护士、宗教工作者等。 霍兰德的职业个性理论 （5）企业型（E型）　　该类型的人通常乐于冒险，雄心勃勃，具有外向、易冲动、乐观、自信的个性特征，有一定的集权性倾向，具备劝说、管理、监督、组织和领导等能力，并以此来获得政治经济和社会利益。与其相匹配的企业型职业，是指那些劝说指派他人去做事情的各级各类管理者和组织领导者，以及一些影响他人的职业，如商人、运动推广商、电视节目制作、销售、高级管理人员等。 （6）常规型（C型）　　常规型又称传统型，属于这一类型的人注重细节，讲求良心和精确性，通常体现出有序、有恒心、有效率、服从安排的个性特征，具备记录和归档能力，适合从事办公室工作和一般事务性工作。其适合的职业包括会计、金融分析师、银行家、秘书、税法专家等。 二、大学生择业心理问题的自我调适 2、正确认识社会,寻找最佳位置 3、树立自信心 4、提高心理承受能力 二、大学生择业心理问题的自我调适 5、进行有效的心理调节和控制 （1）合理宣泄法 （2）自我慰藉法 请给我勇敢，改变可以改变的；请给我坚强，接受不可以改变的；请给我智慧，分辨这两者。 ——一位90后的孩子在日记中写道 （3）自我激励法 皮格马利翁效应 ——积极期望的作用 * * 年份 毕业人数 就业人数 就业率 2005 330万 237万 71.8% 2006 413万 297万 71.9% 2007 495万 351万 70.9% 2008 559万 392万 70.0% 2009 611万 ? ? *