每日改变一点点,计划(共5篇).doc

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每日改变一点点,计划(共5篇)

每日改变一点点,计划(共5篇) :改变 每日 计划 45天气质女神养成计划 天气改变计划小短文 如何彻底全面改变自己 篇一:每天改进一点点 每天改进一点点=复利 不知道有多少人读过昨天邹鑫的文章 :不做职场橡皮人 实现梦想开始于每天的努力,大家都是普通人,每个人都有各种各样的烦恼。当你大学毕业开始工作之后,刚开始充满激情,然后慢慢每天的精力都消磨在工作、家务、上网、游戏之类的地方,自己刚毕业时订下的学习目标、人生梦想,遥遥无期,离自己越来越远了,过了几年之后就会变成上文中所说的橡皮人。 怎么办? 用我前几天说的方法,利用每天10分钟和每周总结帮助你达成学习目标开始向你学习目标、人生梦想努力。 你所需要做的事情就是每天改进一点点,你要知道:每天改进一点点=复利的力量 通过现在宣传大家都明白复利的概念,都会知道如果你的投资回报每年增加15%,30年之后就会得到巨额的回报。而每天改变一点点,就相当于人生的复利,只要你每天拿出一定时间把精力放在你的学习 【复利是指在每经过一个计息期后,都要将所生利息加入本金,以计算下期的利息。这样,在每一个计息期,上一个计息期的利息都将成为生息的本金,即以利生利,也就是俗称的“利滚利”。如果你手中有100万元,运用了报酬15%的投资工具,你可以很快便知道,经过约4.8年,你的100万元就会变成200万元。】 而这个力量绝对不会20、30年才有效,只需要2-3年就会显现出它的效果。利用每天改进一点点的办法,可以减少你的阻力并推动养成各种习惯,当你不断养成更多的习惯后,这些习惯就会产生更快的速度,推动你前进,让你实现学习目标,完成你的人生梦想。 当你开始坚持每天改进一点点的习惯之后,在短时间会内没有任何变化,是因为复利的力量必须要一定时间才会展现,时间越来回报越大。每天改进一点点是利用水滴石穿的方法来积累实力,如果你觉得时间太慢,你可以增加每天的时间,提高每天的投资。千万记住什么事情都要掌握合适的度,不要过于极端。 但不管遇到什么情况一定不要停止,每天改进就是缓慢的增加推力和惯性,千万不要停。一旦停止就需要你从新投入10、20倍的力量才能从新启动。 不管你是学习外语、锻炼注意力、阅读,你一定要记住这句话:每天改进一点点=复利的力量。 订定个学习目标和计划吧,从今天开始积累你人生的复利,应用每天改进的力量。 每天10分钟和每周总结帮助你达成学习目标 大多数人都知道成功源于积累,也会认同现在需要终身学习。同样大家也知道跟最顶级的专家学习效果最好,但前提条件下要有钱,要有时间。经常会发现好不容易下定决定,开始学习。持续一段时间要么没有时间,要么压力太大,无法持续下去。这种事估计每个人都会遇到N多次,我也不例外,有无数次下决定去学习,但经常失败。 失败的次数多了,就经常反思,总结原因,然后继续尝试。下面是我总结让坚持自己下去的办法,这些方法很简单而且有效,希望这些方法对你有所帮助,看完要记得开始行动。 1、每天坚持10分钟 计划失败的原因之一,就是压力太大,无法每天坚持。比如有位同学很长时间都不学习,某天受了些刺激,决定每天学习4小时英语,刚开始坚持了几天,过上几天遇到一些狗血的事情,完全无法进行下去。这时你会发现,一旦你下定决心之后开始学习之后,身边总会发生些事情打乱你的安排。如果你闲的无聊的时候,什么事都不会出现。 解决的方法就是降低你的学习压力,每天学习10分钟。时间一到你就可以放弃。这个方法会让你没有借口可找,不管是火灾、水灾、地震之类的自然灾害,还是你的老板、亲友、同学、朋友、老婆、老公突然给你找一堆琐事,你都可以不用理会,你绝对有时间拿出10分钟时间来完成今天的学习计划,不需要任何借口。 10分钟时间很容易坚持,只要到时间就可以放弃,如果你哪天心心情好,可以多学一会,还可以多学几次。不管你怎么样,一定要记得每天坚持10分钟学习。 在开始学习的10分钟之内,一定减少干扰,只做一件事。断网,关闭手机,把电话拿起,放心在这10分钟不会世界毁灭的,不管发生什么事,10分钟之后再处理,死不了人的。 其次完成每天10分钟之后,一定要记录下来。你可以打开EXCEL,建一个二维表,在A2(第一列第二行)输入当天日期,比如2011.06.30,拖动鼠标向下到7月30日,在B2格(第二列第二排)输入要坚持的计划,比如背单词、看书、掌上压等计划名称。以每次10分钟为单位,每完成一次,加个标记或数字,我常用对号。 很多人会觉得10分钟时间太短,学不到什么东西。我的目的是让你能学下去,只要坚持10分钟之后就算完成今天的计划,如果你觉得学的少,可以延长时间。 坚持这个习惯6个月以上,最好是1年。大多数人都高估了短期内想要完成的进度,低估长时间能达到的成

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