健康教育知识100题〔10月28日〕.docVIP

健康教育知识100题 1.蔬菜中含有的(　b　　)能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。 A.维生素 ? B.纤维素?? ? ?C.微量元素 2.自然界中，有“智慧元素”之称的是（　d　）。? A.铁? B.碘? C.钙? D.锌 3.健康的概念（　d　　）。 A.不生病 ? B.不虚弱? ?C.不住院 D.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力 4.水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水，如果我们在学校口渴时，你应该喝哪种水最好？（　d　　）??? A.可乐?? B.果汁? ? C.自来水?? D.净化水 5.以下哪种食物富含微量元素碘？（　c　　） A.苹果? B.巧克力? C.海带? D.胡萝卜 6.一般来说，(　a　)中的蛋白质含量比较低。 A.蔬菜、水果??? B.奶类?? C.鱼、肉 7.缺乏维生素D、缺钙会引起：（　a　　） A.佝偻病?? B.坏血病?? C.贫血病 8.经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（　c　　）有关。 A.维生素A????? B.维生素B???? ?C.维生素C 9.食物中以（　　a　）的含钙量最丰富。 A.奶类?? ?B.蔬菜? ??C.豆类 10.维生素C最主要的食物来源是（a? 　）。