素质教育背景下强度体育在中学体育课上的价值.pdfVIP

体育教育 PhysicalEducation 素质教育背景下强度体育在中学体育课上的价值 口 杨倩倩 ’毛晓锟 张晓丹 (1．天津体育学院研究生部 天津 300381：2．苏州大学体育学院 江苏 苏州 215006 3．天津体育学院体质检测 中心 天津 300381) 摘要：对强度体育的研究，是基于我国全面推进素质教育背景下提 出的命题。本文主要采用文献资料法分析强度体育对中学生体质健康 的重要影响，旨在加强中等强度体育活动在中学体育课的推广，为改善 中学生体质健康提供理论依据。 关键词 ：强度体育 中学生 体质健康 中等强度 ‘ 1、前言 有研究建议青少年每 日进行不少于257分钟的低强度体力活动、不 学生体质健康关系国家富强和民族未来。但是近年的学生体质 少于35分钟