预产包.doc

产包 　　一、证件： 　　产妇身份证(老公的不需要) 　　准生证 　　医院卡+妊娠保健册 　　二、老公准备：相机充好电，入院押金3000 　　三、我用到的： 　　带入待产室的： 　　1、 手机：用来看宫缩时间和听MP3(实际经验：宫口1指到3指的时候可以听听音乐或广播，后面真正痛起来恨不得把手机给扔了。如果生完还有精力，可以在产房给宝宝拍娘胎里出来的第一张照片，还可以录宝宝的第一声啼哭) 　　2、 巧克力/别直参/易消化的食物和水：有些人痛起来会把吃进去的正餐吐出来，这样生的时候就没力气了，可以备一些简单的小食在宫缩间隙吃补充体力。 　　3、 红糖水：很重要，生完后还要在产房观察2个小时，这时候虽然躺着也会感觉头晕无力，让家人送热的红糖水补充水分帮助恢复体力。 　　4、 大包的干纸巾：上厕所、呕吐等其他用途，很多人都忘记带进去，老是让家人传进来，会被护工骂的。 　　5、 产妇卫生巾(见红，破水后用，在待产房医院根本就没提供。很多没准备的人裤子弄得都是血和水，很狼狈。) 　　6、 多准备一些零钱，待产房里拖鞋和病服都要交押金的。 　　*去医院之前记得把指甲都剪了，月子里不给剪 * 　　病房用的： 　　1、 大包软纸巾(宝宝擦口水奶水，我擦PP。医院会发一包很粗糙的纸巾，基本没用) 　　2、 毛巾2条(洗脸+pp，医院会发一条但是质量很差我当抹布了) 　　3、 内裤3条(可以用怀孕时穿过的，比较大舒服。千万不能用一次性内裤，太闷热了不利于伤口恢复) 　　4、 开衫睡衣2套：产后前几天出汗很多，最好每天换一身 　　5、 束缚带和包头巾：必须要用，出产房的时候护工会给你系上医院提供的，但是质量很差，如果自己带了就和护工说有了拒绝掉。 　　6、 纯棉袜子(2双)：最好用旧袜子，新的一般收口那里比较紧，我当时用新袜子，脚都被勒出血印，回家后就穿老公的旧袜子。 　　7、 外套厚睡衣一条(这个根据季节准备。上厕所和出病房照B超时用) 　　8、 带矮跟的软拖鞋：实际证明平跟的拖鞋穿了会脚后跟疼。 　　9、 红糖一瓶，生姜末少量：在病房里每天都要喝 　　10、 其他自己的东西：几条橡皮筋和夹子，手机充电器。 　　我准备了但实际证明没有用处的东西： 　　1、 产妇卫生巾：待产房里有用，但是病房里用不着。生完后出产房医院会提供三包产妇卫生巾，住院期间够用了 　　2、 软毛牙刷牙膏：在医院根本没力气和精力刷牙，我用贝亲的产妇漱口水代替，倒出来掺一些热水进去，很好用。一瓶漱口水用完我就开始刷牙了。 　　3、 哺乳文胸、防溢乳垫：前三天在病房泌乳不多，不用带了，买来回家用吧。 　　4、 其他自己的东西：镜子和梳子实际证明根本不让你用。洗面奶，水和乳液，护手霜，实际上根本没有力气和精力在病房的卫生间里用这些复杂的东西，热水洗脸就好了。 　　另外有些医院里给的实际没用的东西，可以拒绝掉： 　　1、 出产房的时候：纪念册，一点用都没有还要50来块，拒绝。 　　2、 病房第一天：护士说要给你做产后子宫恢复，会推一个机器过来，不建议做，听说这个项目是医院外包的，不能保证服务质量，而且又贵。 　　3、 病房：给产妇发一瓶消毒外阴的喷雾消毒水，还有2盒泡水里洗的消毒粉。都可以拒绝掉。在医院每天消毒两次，如果用了喷雾就不能用医院的消毒，说会起反应。回家以后我就用温水洗，就再也没用过医院发的消毒喷雾和粉，很快伤口就好了，浪费。 　　4、 出院：发一小盒婴儿用护脐带，这个超级贵要一百多。还有消毒脐带用的水什么的。我都没要。回家后洗澡完用酒精棉擦一下脐带，再用自己买的护脐带就ok了。 　　5、 出院时还给发一身宝宝的连身棉衣，不好穿，太大了，回家后就从来没穿过。听说可以退的，嫌麻烦。 　　四、其他杂物：吸管一包，一次性水杯，热水瓶2个(医院没有提供热水瓶)，塑料袋或食品保鲜袋若干，报纸若干(垫抽屉)，洗洁精和洗碗布，衣架晒毛巾。 　　给陪人用的：毛巾毯晚上盖，躺椅有的话自己带过去，医院里要租的。 　　五、宝宝用到的： 　　1、洗PP小毛巾一条(不要只用湿巾，对新生儿皮肤不好，拉大便了一定要用温水洗过，医院每天早上会给宝宝洗澡，洗脸的毛巾就不需要准备了) 　　2、和尚服一套(出院时用，住院期间里外都穿医院的衣服) 　　3、奶瓶(奶嘴换用贝亲的黄色奶嘴S号，乳胶的那种很软很好用，但是这种奶嘴只有标准口的，如果买的是宽口的奶瓶就用不了这种奶嘴了) 　　4、小罐奶粉 　　5、宝宝洗PP用的小盆一个，不能和产妇混用。 　　宝宝的纸尿裤不用带了，医院会发一大包NB号的，足够用了。等出院回家就用S号了。 　　宝宝出院后的物品清单： 　　一、吃的拉的 　　1、奶瓶奶嘴刷：如果是塑料奶瓶的用海绵的比较好(我基本不用，装奶粉的奶瓶不用刷，水一冲就干净了。等宝宝4个月了吃米粉才需要刷奶瓶) 。