让我们选择坚强211014-.ppt精要.ppt

行为作业：制定意志磨练计划 困扰项目 原因分析 改进意见 计划解决 步骤 不能准时起床 晚上睡得太迟; 依赖父母; 没有责任意识 规定每晚十点前睡;摆脱依赖;培养自立精神 提高晚上的学习效率,按时入睡 不能坚持写日记 第六课 为坚强喝彩 第一框 让我们选择坚强 什么是坚强意志呢？ 每个人在成长的道路上，或多或少要经受各种困难的考验，就需要坚强的意志去战胜它。一个人获得成功，并不完全取决于智力的高低和环境的好坏，而常取决于是否具有坚强的意志。 我的目标…… 我的赛场…… 我的挫折…… 我的训练…… 榜样人生 感受坚强 刘翔一直有超越的目标。这个阶段他要超过哪个队友，下个阶段他又要超过哪个对手，一个个新的目标会激励着他不断去刻苦训练……后来，他又把目标瞄准了自己的偶像－－－阿兰．约翰逊，经过艰苦的训练，终于在2004年战胜了他。 1、意志坚强的人，对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。 男子110米栏霸主 “世界第一人” 自觉性——目的明确、勇往直前 2、意志坚强的人，能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。 　　每当起跑时，一定集中注意力听枪声。因为跨第一个栏成功与否对以后的赛程至关重要。攻栏狠，压栏积极，栏间频率快，如果发现不对就及时调整，从不优柔寡断。 果断性——判断准确、处事果断。 3、意志坚