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《小学心理健康教育》练习题参考答案 一 一．名词解释 1．行为矫正方法：该方法把所有的适应不良的行为和适应良好的行为，都看作习得的。把外显的行为看作是应当加以处理的问题。行为矫正要对应该加以改变的行为进行详细地说明，而对那些令人满意、需要加强的行为，要提供各种各样的强化。 2．心理健康也叫心理卫生，其含义主要包括两个方面。一是指心理健康的状态，即没有心理疾病，心理功能良好。二是指维护心理的健康状态，亦即有目的、有意识、积极自觉地按照个体不同年龄阶段身心发展的规律和特点，遵循相应的原则，有针对性地采取各种有效的方法和措施，营造良好的家庭环境、学校环境和社会环境，通过各种形式的宣传、教育和训练，以求预防心理疾病，提高心理素质，维护和促进心理活动的这种良好的功能状态。是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识自我概念是个人心目中对自己的印象，包括对自己存在的认识，以及对个人身体、能力、性格、态度、思想等方面的认识，是由一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种特殊习惯、能力、观念、思想和情感组织在一起，贯穿于经验和行为的一切方面。消极的第三层次取消奖赏个性由联想梦的分析阐释与自我了解转移与移情 其次，注意加强注意力的培养：利用“移情”的方法，把他对打纸牌和看电视时的那种兴趣和耐性转移到做其他事上，必要时设置一些情境，发动家庭成员或学校的老师、同学参与其中。在他做一件自己喜欢做的事情时，可适当延长时间，从而培养他的注意力与耐性！ 最后，应从家庭教育出发，家庭成员在以后的生活中应该减少对他的溺爱，严格安排他的作息时间，培养有规律的生活习惯。还有一个重要的就是 饮食问题，多食一些含铁、锌的食物。如豆类、禽肉等，少食甲基水杨酸的食物，如苹果等！！ 二 一．名词解释 1．习惯：指一个人在成长过程中所形成的和养成的行为和性格。 2．合群：指一个人能够融入到群体中去，并且群体也愿意接纳他。 3．情感：则是同人的高级的社会性需要相联系的，如与人交往中产生的友谊感、与遵守法则规范有关的道德感、与精神文化需要相关的美感与理智感。 4．亲子关系：指儿童与父母之间的各种关系。 5．意志的果断性是一种明辨是非、迅速而合理地作出决定并立即采取相应行动的良好品质，与之相反的则是优柔寡断和草率决定等不良品质。 二．填空题 1．不够明确、比较明确 2．人际关系 3．问题儿童不良少年自我意识轻度智力落后中度智力落后重度智力落后极重度智力落后优柔寡断不能克制自己缺乏毅力面对挫折智力落后儿童同正常儿童比较，他们需要的层次低，主要是身体方面、物质方面的需要，如饮食的需要、玩玩具的需要、躲避危险的需要等。而且一旦有了这需要，常要立即得到满足，不管别人需要和客观条件智力落后儿童对周围事物缺少兴趣，不象正常儿童好奇心强，他们不善于发现问题，也缺少解决问题的主动性积极性。他们的兴趣往往不广泛，比较单一。他们的兴趣也不稳定。智力落后儿童的信念、理想的形成也有局限，比较难将一般的道德准则变为行动指南。智力落后儿童往往意志比较薄弱，活动缺少主动性，自我控制能力不够。智力落后儿童的情感不够稳定，容易变化，好冲动，常常受外界情景的支配。他们的情感容易表现出来，但内心体验并不深刻。 （3）培养小学生控制和调节情绪的能力 7． 首先，从需要角度来看，情绪是和有机体的生物需要相联系的体验形式。情感则是同人的高级的社会性需要相联系的。 其次，从发生角度看，情绪发生较早，情感体验发生得较晚，为人类所特有。 最后，从稳定性程度来看，情绪常随情况的变化而变化，情感则有可能既具有情境性，又具有稳固性和长期性。 8．（1）马虎 （2）考试怯场 （3）注意分散 （4）学习疲劳 （5）不会听课 9．（1）教学环境单纯化 （2）提供积极再制约的机会 （3）提供健全的补救教学 10．(1)培养小学生行为的目的性，减少其行动的盲目性。培养儿童良好的行为习惯，从生活入手培养意志品质。培养小学生自我控制、自我调节的能力。有意识地为学生创设克服困难的情境，使学生在克服困难的过程中，锻炼各种意志品质。从小培养正确的观点1、情境转移法。2、理智制怒法。3、评价推迟法。4、情感宣泄法。5、目标升华法。1、认识提升法。2、进行重要性分析。3、榜样示范法。 从此案例可以看出，该生学习存在障碍，而不是家长认为的不懂事、懒惰。因为该生与老师交往时，很有礼貌；与同学能和睦相处，从不发生矛盾；做卫生时态度积极，就是一接触学习，与其他孩子就不一样了。 矫正措施： 1、制定合理的作息制度。 2、老师在班上有意识地开展活动。 3、训练孩子背书。 4、对孩子给予更多的关心、理解与激励，调动孩子的学习兴