神虎术立山功一步功的动作详解.docVIP

这神虎术立山功一步功简明教材 （所有采用图片都来自于神虎术立山功一步功配套光盘） 参考资料：神虎术函授教材 作者：邵舟勇 联系手机 信箱：shao4002@163.com 网址： 有什么疑问或者意见可以根据以上联系方式直接与我们联系，我们会尽最大的能力与大家作好沟通。 声明：本教程采用神虎术弧形变转顺序进行编写，着重于操作过程的掌握，如果需要进一步的掌握，具体的细节与动作要领，可以参考最后附录的魏坚毅先生的函授教材原文。如有错误与不当之处，还望大家包涵。 神虎术功法体系-----------闲话其起源、内容、特点 神虎术是我国古代隐士霸主纵横天下、威震四海的生死搏杀和养心救治身心的武道艺术，古时称为“立大业”、“打英雄”、“要美人”的王霸武业。 相传神虎术起源于春秋（公元前770年—公元前476年）五霸时期，此时期是我国天下烽火战乱、诸候割据争霸、四处争伐杀戳最为剧烈的时期，亦是诸子百家学术兴起、各方贤人高士辈出的鼎盛时期，更是天文、历法、医学、哲学、文学艺术、兵法、武艺成就辉煌的年代。 公元前770年后，周王室日趋衰退，百余诸候国已渐渐不听从天子调令了，一些较大的诸候国纷纷而起争夺土地和人口。姜太公后代，齐国君主桓公（小白）继位后，任用管仲为相，邀集天下80余位贤人高士为智囊，加强军事武备，九合诸候，一统天下，成为春秋时期天下第一位霸主。各大诸侯不甘落后，奋起直追，先后有秦穆公、晋文公、楚庄王等不断崛起，纷争更加残酷。齐国25世君主齐景公继位后，国势衰退，霸主地位已明显动摇，他决心重振霸主雄风，任用晏子为相，奖励天下贤士豪杰，采用一系列振国大计，终于又使齐国有驷千乘，重居大国之首。 在他图复霸业之际，偶在一次上山狩猎中，见到两只奇异凶猛的白虎在互相盘搏戏斗，不断时时跃起扑下，调头转尾，警觉四周，捕隙择机，虚实斗变，变幻不定，于地面空中连续不断厮杀搏斗，吼声震天响，动威极异常，蕴藏着极强大的威势。他由这高超的残杀神威技巧战法而获得感悟，回来后寻得一位常年隐居山穴的魏氏武学高人（魏宗），与其秘密研创神虎术，旨在激励自己重振霸主雄威。 神虎术是以地上白虎相争之势、天上西方白虎星象、姜太公兵法、道术、振国之道、导引健体之术、齐国兵家搏斗技巧等七大神妙术源流为旨，不断秘悟激练而成的一种超世王霸武道艺术，它有宝阳（大神虎术体系，分外堂与内堂功法）与宝阴（小神虎体系）两大功法。其中包含八大术内容。八大术分别为1、纵横天下术（道术、星相、兵法、振国之道）；2、徒手搏杀术（搏杀势术、搏杀步术、搏杀手术、搏杀腿术、搏杀摔术、搏杀拿术、搏杀点穴术。搏杀滚趟术、搏杀入白刃术、搏杀群战术）；3、夜战术（夜行短斗手、虎舞夜战术）；4、护身术（金道杀手、妃花揽天手、大小开堂手）5、特殊打斗术（神虎怪打术、神虎醉打术、神虎戏打术）；6、兵械搏杀术（神虎棍棒术、神虎短剑术、神虎软带术）；7暗器术（甩手刀、扔手剑、飞弹子）；8、养救术（元灵养炼术、活救术、神虎武舞术、活定神身术、六毒秘术、贵子取阳术等）。 神虎术和其它国内外武术的不同和区别有以下几点： （一） 神虎术又名隐霸术，是我国春秋时期纵横天下的武学文化，倡导为国争威、这民族争光。其武学思想、精神、道德、品格，不仅适合于武人，也适合于全球不同肤色种族、各类阶层、不同职业人士修心明志之用； （二） 神虎术内容门类众多，其功夫方面有立山功、卧山功、蹲山功、行山功、纵山功、滚山功、睡山功、白虎跑爬山（锻炼特异体能和特殊追杀本领）、白虎爬山壁功（锻炼由低登高上房本领）、白虎挂悬崖（锻炼由高挂落下房本领）等。其搏杀打斗方面有：拳腿搏杀术、擒拿护身术、霸主大棒术、霸主软带术、飞弹子术，六毒迷药等。其特殊技法类有：神虎怪打术、神虎醉打术、神虎戏打术、大小武舞术等。其养救功法药物方面有：怀抱真阳术、怀藏真阴术、贵子取阳术。霸命丹、美人散等。其武学文化方面有：道术、星相、兵法、振国之道等。 （三） 神虎术是一种反常态超常规的中外孤绝搏杀养救运动方式方法，是圆滑立体弧变的一步神绝功夫练习，一步到位，多能一体，一动就包含了几个方面的内容含义。比方说在搏击方面，少林、武当及国外自由搏击技术，都是常态的两步打人的功夫，像格档闪躲阻截之后再出拳出腿，或是先吞后发等，而神虎术则是以大丹田（腹腰卷缩弧合形成的）带动全身各个部位，圆滑一步荡滚变转而成的，内含吞、藏、拐、抹、偏、斜、封、闭、化、让、滑、杀多位一体击法妙义(距离、方位、角度同时改变，弧变重心，藏、转、闭、护、滑打、滑踢融为一体，操作极为简便。省力、省时、省神)。 （四） 神虎术在基本功人训练上，主要是锻炼“大活搏杀三根”，即：“大活搏杀下根、大活搏杀上根、大活搏杀性命根