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听课记录-体育-多人跳长绳.pdf
听课记录(20 ~20 学年第一学期)
编号: 保管年限: 五年 流水号:
课程名称 《体育》 授课教师
课 题 多人跳长绳 授课时间 2 ×45 分钟
授课班级 授课日期 20 年 月 日
1.体育委员整队,向教师报 告出缺勤情况。
2.检查学生衣着。
方法:根据事先约定,听到该代号时做出相应的动作。
3.宣布课的内容与注意事项:
(1)多人跳长绳
(2)注意事项: 开始部分
1 热身运动游戏: 号抱团 组织队形:
X X X
X X
X X X X X X
X X X X
X X
X X X X
X X X X X X
X X
X X X
(1)方法:
学生成一路纵队,前后间隔一臂距离,沿着篮球场慢跑。当
看到教师单臂上举时,做出立正姿势; 当看到教师双臂侧举时,
立刻按相反的方向慢跑;当听到口令 “1”或“2”, “3”, 准备部分
“4”, “5”, “6”时,按相应的人数组成一团。
(2)要求:
2 简单拍手操(2 个8 拍)
3 复习跳长绳入绳技巧
(1)方法: 以学生宿舍为单位两人摇绳,其她人跳绳
(2)要求:
4 多人跳长绳 基本部分
(1)方法:以学生宿舍为单位两人摇绳,其她6 人跳绳,6 人
全部跳进方可计数
组织队形:
O X X X X X X O
O X X X X X X O 基本部分
O X X X X X X O
O X X X X X X O
O X X X X X X O
O X X X X X X O
(2)要求:思考、
讨论、尝试
5 游戏:蜈蚣爬
(1)方法: 游戏
将全班分成人数相等的四队,每队按指定的方向站立,后面
的同学拉住前面同学的腰部,听到开始的口令后全组一起向前跑,
一个来回。以最先回到起点处的队为优胜队。
(2)要求:
组织队形:
X X X X X X X X X │→
X X X X X X X X X │→
△
X X X X X X X X X │→
X X X X X X X X X →
6 总结:1.集合整队
2.放松操 结束部分
3.课的讲评及作业布置:
备课认真,准备充分,对上课要求、方法及进度安排有详细的说
明。内容娴熟、充实,运用自如。教学内容明确,重点突出。启发思
课 维
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