身体过度疲劳如何减压.PDFVIP

2016年2月22日 星期一 新民网： 24小时读者热线：962555 编辑邮箱：pjx@ 读者来信：dzlx@ 责任编辑 ∶潘家新 视觉设计 ∶窦云阳 B2 养生 /康健园 寨卡———“狼”来了 张田勘 中国于 月 日确诊并向世界卫生组织 数月的抢救期间曾大量输血。现在发现血液 通报了首例寨卡病毒感染病例。患者男性， 来源者之一曾感染寨卡病毒，对该病患留下 岁，有近期到南美旅行史。 月 日，从广州 的血样进行检测发现，该男子也因输血感染 白云国际机场口岸现场的入境人员中，发现 了寨卡病毒。 一例自委内瑞拉归国的发热人员，经中国疾 因此，疾病控制和预防中心有了新的理 病预防控制中心确认，该病例为我国第二例 由，曾到过寨卡病毒流行区域的人献血需谨 输入性寨卡病毒感染病例。 月 日，浙江省 慎，最好在离开疫区一个月后、没有异常症状 也确诊一例输入性寨卡病毒感染病例。 再去献血。 世界这么小，就是一个村。寨卡进入中国 输血可能染上寨卡病毒也只是范围较小 是预料中的事。世界卫生组织驻华代表施贺德 的一个传播途径，因为这只是一种医源性感 日在北京发表声明称，由于该病毒通过伊蚊 染，需要输血的病患者只是少数。但是，另一 传播，而冬季非蚊虫活跃季节，因此，中国目前 个生活方式传播就可能扩大到全民的范围， 发生寨卡病毒感染广泛暴发的风险较低。 即接吻。 在人们心目中，寨卡病毒最大的麻烦是 研究人员同样在病患者的唾液和尿液样 染病后女性可能分娩小头儿。一般人染病也 本中发现了活的寨卡病毒，这让人担心，通过 只是发烧、头疼、皮疹、眼睛泛红等。有些人染 接吻可能让人染上寨卡。 病甚至没有症状自行痊愈，也不知道自己曾 对于中国人来说，亲吻当然不是那么随 被感染过。 意，但恋人的亲吻已属平常，还有父母对孩 但对寨卡研究的新发现是，其传播并不 子、祖辈对孙辈的亲吻也极为平常。当不知不 局限于伊蚊叮咬，而是具有人际传染的现实 觉染上寨卡病毒时，这种方式传播寨卡的危 危险。美国已发生寨卡病毒通过性行为传播 险性就全面扩大了。还有一个担心是，由于尿 的病例。性传播途径是需要特别防范的。接下 液中也发现了活的寨卡病毒，汗液等其他体 来，寨卡的人际传播又有了新的方式，经输血 液中也可能存在活的寨卡病毒，于是寨卡通 和接吻传播，前者是现实，后者是可能。 过体液传播的可能性也增加了。 月 日巴西卫生部门已确认两个因输 方方面面的情况说明，寨卡并非只有通 血而感染寨卡病毒的病例。一名接受器官移 过蚊虫叮咬传播，而是很有可能通过人际交 植的患者出现了发热等症状，检测显示是感 往传播，更大的危险是，如果病毒发生变异， 染了寨卡病毒，追溯病毒来源表明，患者接受 其传播的速度和范围会更大。 了一名感染寨卡病毒的献血者的血液。另一 需要知道的是，寨卡这只“狼”已经来了， 名输血染上寨卡的男子因枪伤而亡，在持续 对它的围追堵截应当升级。 图 没有垃圾的食品，只有垃 曾报道，岁的小林就读于广 身体过度疲劳如何减压 圾的吃法。不合理的烹调方 食 州某中学初中一年级。他从年 法，食品吃得过量或不均衡， 初开始出现头晕、心慌、手麻 俞晓杰 都属于垃圾吃法。 等症状，偶尔还伴有哮喘和抽