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高效时间创绩效 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 人生的时间表 0—20岁： 20-40岁： 40-60岁： 60-80岁： 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 70岁人的时间分配 工作 睡觉 看电视 其他休闲 吃东西 坐车 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 什么是时间？ 1、时间是主管最宝贵的资源，也是最 大的敌人 2、做好时间管理，就能享受工作和生 活 3、能掌握每一天，就能掌握一生 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 时间管理的涵义 时间的观念 时间效益观念 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 时机观念 时机观念就是要抓住时机的意思。任何一项工作，在一定的时机内在做就会产生非常好的效果，错过时机就会适得其反。管理者只有抓住时机，才能取得良好的时间效益。 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 时间的特性 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 时间管理的重要性 1、时间有限，而工作无限 2、努力工作却并不快乐 3、能主导自己的生命 4、能实现自己的理想 5、能兼顾自己和别人的要求 6、做到忙而不盲 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 浪费时间 *由于记忆欠佳，需要重新阅读同一材料 *对每天规定的目标只完成一半，却不知为何 *每天的大量时间用于对凡事大惊小怪上 *漠视自己的行动计划变得越拖越长 *当需要时，无法找到重要的文件 *由于随手乱放，不得不耗费时间四处寻找 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 如何找到原因 1、我做了什么根本不需要做的事？ 2、我做了什么能够由别人，并且应该由别人 做的事？ 3、我做了什么耗时过长的事？ 4、我做了什么会浪费别人时间的事？ 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 时间管理的原则 1、应有一张思考的床，不要穷忙、瞎忙、 无心的忙。 2、对不可控制的时间先行控制，并订定 处理原则 3、养成事先规划时间的习惯，依事情的 轻重缓急优先顺序妥善安排 4、定期研讨工作内容与时间安排，如何 改进并提升效率 5、心无旁骛地在一段时间内解决一件事 情 6、有效运用每天的黄金时间 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 自我检查 1、我是否难以说清一天里干了些什么？ 2、我是否碰到了一个无法再拖延的问题？ 3、我是否做了实际上不需要做的事？ 4、我是否常常越权处理？ 5、我是否往往对某些任务要花费更多的时间？ 6、我是否难以按时赴约？ 7、我是否经常会忘记接下去准备做的事？ 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 8：00—10：00 ： 10：00—12：00 ： 13：00—15：00 ： 15；00—16：00 ： 16：00—18：00 ：。 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 时间管理三步曲 1、记录自己的时间，追踪流向， 诊断并分析时间运用的状况 2、订定目标并拟订计划，使时 间的应用更具效用 3、切实执行计划，研究造成时 间浪费的因素及因应之道改 掉浪费时间的习惯，成为掌 握时间的主人 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 时间计划表 工作 起止时间 使用时间 优先顺序 备注