孕期护理 课件.pptVIP

孕期护理 了解怀孕女士的心理变化 熟悉怀孕女士的营养搭配 掌握对孕期女士的护理技能 教学目的 学习大纲 孕期 心理 饮食 初期：13周末以前 中期：14～27周 晚期：28周至分娩 妊娠（约40周） 怀孕初期 1、情绪不稳定。 2、心理脆弱、依赖心强。 3、时常紧张、担心。 孕期的心理护理 建议 家属多关心孕妇，体谅其情绪波动 解惑 提供相关知识，减少忧虑 保持 多做感兴趣的事 孕期的心理护理 中期 避免过于放松心理 增强作为母亲的自觉 后期 减少对分娩的顾虑、恐惧 做好分娩入院的准备 孕期的心理护理 孕妇的心理护理 美好的语言、愉快的情绪、友善的态度、优美的环境 使紧张的心理状态得到松弛、神经及内分泌系统活动恢复正常 增强肌体免疫功能、顺利分娩 产妇的孕期护理 清淡易消化 荤素兼备、粗细搭配 品种齐全 孕期饮食 尽量不要吃薏米、 螃蟹、甲鱼、山 楂、西瓜、绿豆 等容易导致流产、 早产的食物。 孕期的饮食——均衡、营养 贫血：多吃红枣、猪肝、菠菜、木耳、阿胶等补血的食物。 孕期饮食 小腿抽筋多数是缺钙，可以补充钙片、高钙的孕妇奶粉、虾皮、豆制品、海鱼等食物补钙。 孕期饮食 便秘的孕妇多吃粗纤维的蔬菜水果，早晨可以喝一杯蜂蜜，有助于排便。 孕期饮食 孕期饮食 根据孕期孕妇生理需要及早、中、晚各期胎儿生长发育地特点，科学地调节饮食，合理加强营养。 保证：1、吃的饱吃得好，营养丰富，合理调配。 2、有规律，保证质量。 *