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眼底病饮食注意事项
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眼底病的饮食注意事项
从中医角度,眼底病可分为两种:热性眼底病和杂性眼底病。我们一日三餐所吃的东西,根据种类的不同,具有不同的疗效。
一、眼底病的饮食原则:
热性眼底病比较常见的有视神经炎、视盘血管炎、急性视网膜色素上皮炎、视网膜静脉周围炎、脉络膜炎等;杂性眼底病比较常见的有缺血性视神经病变、中心性浆液性脉络膜视网膜病变、视网膜血管阻塞、视神经萎缩、老年性黄斑变性等。
肉食类主要用于杂性眼底病,或热性眼底病的恢复期辅助治疗。牛肉和羊肉具有益气养血明目的功效,肝、鸡肉、鸭肉补肾益精血,猪肉、鸡蛋和鸭蛋滋肝肾养阴液,鱼类则有补肾益气、滋阴养目的作用。但这类食物应少食多餐,不可暴饮暴食。
植物类多用于热性眼底病的辅助治疗,比如冬瓜、丝瓜、苦瓜、苋菜、芹菜、绿豆、赤小豆、海带等具有清热解毒、利水消肿、活血通络作用,而黄米、高粱米、玉米、小米、黄豆、黑芝麻、木耳可益气养血明目。这些食物虽然主要用于热性眼底病的辅助治疗,但杂性眼底病气血不足者也可以食用。
水果除了提供常见的维生素外,有些水果还非常适用于热性眼底病,如梨、苹果、桔子、菠萝、桃、杏、西瓜等。对于杂性眼底病来说,最好多吃栗子、胡桃仁、莲子心、龙眼,红枣等。
二、眼底病食疗方法:
眼底病患者尽量少用或不用糖类点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品,少吃酱菜等盐腌制食品,少吃动物油脂,尽量选用植物油,多吃蔬菜,尤其是深色蔬菜、胡萝卜,适当增加海产品的摄入,如海带、紫菜、海鱼等,镁低的糖尿病患者容易并发视网膜病变,适当地补充镁是防止视网膜病变的有效措施,含镁丰富的食品有绿叶蔬菜、小米、荞麦面、豆类及豆制品等。
1.祛风散瘀汤
【组成】羌活5克,防风10克,白蒺藜、夏枯草各12克,赤芍、生地、玄参、虎杖各15克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
【功用】祛风散瘀。
【主治??眼外伤。
【加减】若白睛混赤、疼痛、畏光流泪,加龙胆草10克,密蒙花12克,野菊花15克;若黑睛生翳,加蝉蜕5克,木贼12克;若内外眼出血,加桃仁12克,红花、生蒲黄各10克;若瘀血甚者,加三棱、莪术各10克,或再加陈皮7克,法半夏12克;若眼睑下垂,加白附子、僵蚕各10克。
【疗效】治疗眼外伤17例,全部治愈。其中6例角膜炎、角膜溃疡,平均治愈天数为8.5天;6例虹膜炎,前房出血,平均6天治愈;2例黄斑出血,平均22.5天治愈;2例上睑下垂,平均9.5天治愈;巩膜穿孔、外伤性白内障1例17天治愈。
2.活血明目饮
【组成】当归、赤芍各9克,红花、五味子、龙胆草、蝉蜕各6克,菊花、草决明、蒲公英、木贼各12克,苏木10克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
【功用】通经,化瘀,明目。
【主治】眼球挫伤。
【疗效】屡用效佳,一般6剂即愈。
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