素养拓展活动流程表.docVIP

盐城工学院学生会学生干部素质拓展活动流程表 13：00 所有参与人员操场集中由办公室点名确认、主席致辞、宣布注意事项 13：30 由教练带大家一起做准备活动。一起喊口号，大声喊，把士气提起来。（“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”大树与松鼠1．事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；其它没成的担任临时人员。2．教练喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其它的大树；临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。3．教练喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，教练或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。4．教练喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，教练或其它没成的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。在这个活动中需要大家同一步伐，口令一致，任何一个人脚步错乱，或者跟不上团队的步伐，大家都可能扳倒受大牵连，我们所有人把注意力高度集中在指挥者身上。 领导指挥 5分 团队协作 5分 比赛时间 5分 违规情况 5分 -------------------------------------------------------------------------------- 7、信任背摔 规则及说明：首先10个队员面对面站成两排成操做图形中的形状。让准备做空中飞人的队员站在1.4米至1.5米的台上，背向队友，另一个队员做保护。当确认团队队员们都站好位置，并做好接人准备时才让站在墙上的队员从空中落下。每位同学倒下的同时要大喊：朋友们，我遇到困难了，请求援助浓缩的只有责任与相互信任，信任首先也要相信自己,给自己足够的信心，工作中我们相信自己，相信每个合作的伙伴，做事情成功的机会就会增大，做的事情成功得越多。 5分 团队协作 5分 比赛时间 5分 违规情况 5分 8、穿越“死亡电网” 规则和要求：每队同学需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”。“牺牲”的同学可以继续前进，但记违规一次。 评分规则：该项目总分为20分，要求每队所有队员全部通过，违规一次扣1分。时间设置为15分钟，全组提前通过一分钟加1分。每个网眼只可过四人，由各队队长统筹分配，讨论时间5分钟，讨论时间每超过一分钟扣1分。 -------------------------------------------------------------------------------- 9、智闯雷区此项目需要*10方格的场地，以一端点为起点，以另一端为终点，并且大部分方格以设为雷区，比赛中如果触雷，须按原先的行进路线退出，由下一名同学继续完成。规定用时20分钟，讨论5分钟。，每节约1分钟加分今天最快乐介绍今天主题:我们很快乐参加这个活动,我们的主题是:「今天最快乐」。主持人要每人写出一件「最快乐的事」(名为快乐签)--秘密不可告诉别人(不写姓名)。将写好的纸条。然后每人轮流上台抽取一张「快乐签」。抽取者,表演或说明所抽「快乐签」之内容。 一人表演完毕,同学给予回馈(说明或赞美)。 第二者以后以此方式继续下去 结束活动::今天有很多快乐的事,大家快乐吗! 快乐! 如果觉得很快乐大家一起来:「你很高兴就说˙哈啰!」。 游戏的意义: 渲染快乐气氛，促进和谐人际关系；—16：00活动结束！ 其他事项： 本活动流程得到了主席王耀山、分管副主席赵元海的亲自指导，其他主席团成员和青年志愿者部、社会实践部成员也给出了积极、宝贵的建议与意见。最后向他们表示感谢！但由于时间匆忙、学识浅薄，难免会出现漏，在此恳请各位批评指正。 ------------王博 第 4 页 共 5 页 作者：王博