官字参︰细数美容养颜炖品.docVIP

官字参：细数美容养颜炖品 女性的美容养颜一直都是人们关注的重点，各种方式也是层出不穷，接下来就由韩国高丽参领导品牌【官字参】为大家收集整理一些有关于美容养颜的炖品。 1.藕莼炖燕窝? ??原料：藕粉、燕窝? ??制作：? ??1、藕粉先用少许凉开水化开，不能有小的白点，再加入适量白糖，然后冲入沸水，搅拌成粘稠状；? ??2、再加入燕窝即可。? ??提示：如果喜欢吃冷的，可在制作“步骤1”之后，装碗，放入冰箱冷冻，吃的时候浇上燕窝即可。燕窝一般超市均有售。此炖品比较开胃。 2.红枣银耳炖燕窝?? ???原料：红枣、银耳、枸杞、莲子、燕窝???制作：? ??1、将红枣、银耳、枸杞、莲子洗净，放入温水中发好；? ??2、将发好的上述原料入锅，加适量清水、白糖，用大火煮开，期间两次加少量凉水搅拌，以防结底；? 文火烧5到10分钟，至呈透明稠状；??? 4.烧好后加燕窝。? 提示：喜欢吃冷的，可放入冰箱中冰镇 【高丽参红枣炖鲍鱼】?? ??[主料]? ??鲜鲍鱼肉150克（或干鲍鱼50克）?瘦猪肉150克???[配料]? ??高丽参5克?红枣10枚?去蒂冬菇15克?生姜2片??? ??[炖法]? 1．鲍鱼发透，切成条状，瘦猪肉洗净，切成中块。??? 2．高丽参、冬菇浸透，高丽参斜向切片，红枣去核。? 3．将以上用料连同1碗半沸水倒进炖盅，盖上盅盖，隔水炖之。???4．先用大火炖30分钟，再用中火炖50分钟，后用小火炖90分钟即可。???5．炖好后，取出药渣，加入适量油、盐、味精便可服用。?? ?[功效]? ??大补元气?养血生精? ?[治疗]? ??血困精冷?体弱气虚??? [药理]:? ??高丽参含人参皂甙、高丽参酸、多种维生素和微量元素，能大补元气，扶正固本；红枣含多种有机酸，多种皂甙，多种维生素，能补气血，益脾胃，延年益寿；冬菇含香菇多糖、香菇嘌呤、多种氨基酸及酶，能补益血气，免疫抗瘤。? ??忌用铁器装盛；忌与藜芦同用；阴虚火旺、湿热内盛者不宜服用；肠胃积滞者忌用。