6.2磨砺意志(整理)分解.pptVIP

目标： 1、知道意志对人生成败的重要作用，懂得坚强的意志在一个人成长和成才过程中的必要性和重要性。 2、理解坚强意志的积极作用，并能产生共鸣、认同，主动磨砺自己的意志，从而形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。 霍金的故事告诉我们什么道理？ * * 重点和难点：磨砺坚强意志的途径 每年1月11日，一些日本青年在东京一处冰水池内取水浇身。在一年一度的“耐寒节”中，许多人通过这种方法开始新一年的生活。 日本中小学生几乎每年都要定期举办“田间学校”、“孤岛学校”、“森林学校”，组织中小学生到田间、海岛和森林去“留学”。 德国学生在寒冬里仍然穿着短衣短裤出早操。 美国的富翁们百分之七十五以上生活非常俭朴，对子女要求严格，并有意识地让孩子们经受一定的贫穷、饥寒、委曲、挫折和磨难。 每年新生入学，都要进行军事训练，在烈日底下一晒就是几个小时。 专家会诊： 上面一些的做法似乎不可思议，他们是不是有病？他们为什么要这样做？ 一个让人不安的现象 开学以来，学校有相当多的人生病，伴随而来的是请假的高峰。这本是正常的现象，但让人感到不安的是，不少同学稍有不适就要请假休息，或者外出就医或回家，上课、自修时教室中留下空荡荡的桌椅。更有甚者不少同学迷恋电脑游戏而不能自拔，有些同学因一些小事而退学。我深深地感觉到，同学们越来越娇气了，而且男同学在这方面还要落后于女同学…… 1、什么是意志？ 　　是指人们为达到一定目标而自觉行动克服困难的心理过程；是人的重要的个性心理品质。 2、意志的分类 优劣之分； 坚强与薄弱之分； 一、意志是人的重要的个性心理品质 意志坚强的主要表现及其对立面 人云亦云、缺乏主见 优柔寡断、草率从事 虎头蛇尾、半途而废 鲁莽和冲动 意志坚强的表现 意志薄弱的表现 富有主见－自觉性 处事果断－果断性 坚持不懈－坚韧性 善于自制－自制力 课中疑问： 1.是不是只有身体有残疾的人才需要培养坚强的意志呢？ 2.是不是只有在赛场上，才需要坚强的意志，才能培养、锻炼意志？ 3.我们在日常生活中，做一个普通人，是否也是等到困难的时候、需要的时候，再磨练坚强意志？ 3、坚强意志的意义？(背书) ①意志是人的重要的个性心理品质。 优良的意志品质对一个人的健康成长和事业成功有着关键作用。 ②坚强意志是成功的保证。 从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生； 一个意志坚强的人，能在艰难条件下，甚至在逆境中做出优异成绩。 霍金是谁？ 他是一个大脑，一个神话，一个当代最杰出的理论物理学家，一个科学名义下的巨人……或许，他只是一个坐着轮椅，挑战命运的勇士。 问: 霍金的故事告诉我们什么道理？ 　 答：身残志坚 ,挑战命运，就会创造奇迹，走向成功！坚强的意志是成功的保证！优良的意志品质对一个人的健康成长和事业成功起着关键作用。 二、磨砺坚强意志 （怎样磨砺坚强的意志？重点） 1.明确提出锻炼意志的任务； 2.培养良好的行为习惯； 3.培养自我控制，自我调节的能力； 4.持之以恒，善始善终； 1 .明确提出锻炼意志的任务 有一位运动员曾经两次获得马拉松长跑世界冠军，很多人都想知道他成功的秘诀。许多年后，他在自传中说：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细看一遍，并把沿线比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个是一座红房子…这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以最快的速度奋力向第一个目标冲去，等到达一个目标后，我又以同样的速度向新的目标冲去。从这位世界冠军的成功秘诀中得到什么启示？ 二、磨砺坚强的意志 2 .培养良好的行为习惯 习惯的力量是可怕的，习惯难改却并非不能改。当我们去改变不良习惯，恰恰就是考验和锻炼意志的好机会；而良好 习惯形成的同时，坚强的意志也得到了锻炼和培养。 3.培养自我控制，自我调节的能力 　　美国心理学家沃尔特·米切尔进行过一个很有名的软糖实验，随机将一群四岁的儿童领到一个房间后，告诉他们如果坚持等到工作人员办完事回来就可以得到两份软糖，如果等不了那么久，就只能吃一份软糖，并且马上可以得到。结果发现那些急着吃糖的孩子长大后经不起挫折，胆怯退缩，脾气暴躁，自制能力极差，而那些能通过唱歌玩游戏转移注意力来抵制诱惑，坚持到最后的孩子长大后有较强的自信心会竞争能力，都获得了事业的成功。可见自我控制的重要性。 此漫画对你有何启示？请结合本课知识加以回答。 　　漫画批评的是做事半途而废，不能坚持到底。学习和挖井是一样的道理，遇到困难、疑惑或挫折时，我们不能逃避现实，而要更有耐心地面对它，这样才有解决的方法，以对付未来更棘手的问题，从而登上通往成功的光明大