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小学体育《前滚翻》教案_825257
前滚翻
年 级 三 上课时间 2014.10 黄顺坚 教学
内容 1、体操技巧:前滚翻
2、障碍接力赛 教学重点 学习前滚翻的动作技能 教学难点 团身紧、滚动圆滑 教学
目
标 1.运动参与目标:让学生积极主动的参与前滚翻的练习,并从中获得乐趣。
2.运动技能目标:通过练习,使70%的学生能够正确掌握前滚翻的技术动作。
3.身体健康目标:发展学生的协调性,以及对身体的掌控能力。
4.社会适应目标:通过游戏练习,培养学生团结协作的能力。 教学过程 教学内容
教与学的过程
教与学的过程 组织与要求 运动负荷 次
数 时
间 强
度 激
趣
热
身
一、课堂常规
1、集合整队、检查服装和人数、师生问好。
2、宣布本节课的内容。
体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目。(((((((((((
(((((((((((
(((((((((((
(((((((((((
(
要求:整队快静齐
注意力集中
精神饱满
组织:圆形散开
要求:模仿动物的走、跳要进入角色,注意力集中,听教师引导做练习
组织:四列横队
要求:注意力集中
做动作有一定力度
态度认真
1
1
4x8拍
2
2
3
小
探
究
合
作
一、体操技巧:
1、器材展示
(盒子与球)
2、抱膝前后摇摆练习
(提示:像船一样)
3、前滚翻
动作要点:蹲撑开始,两腿用力蹬地,低头团身抱腿。重点:两腿迅速蹬直;
难点:团身紧1
1
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