普通心理学第6章记忆(新)要点.ppt

同学们还有哪些切身的经历？ 日常学习中，还有哪些成功的经验呢？ 一个原理之后，自己能用例子来说明，就表明自己理解了。 7.自我举例法 测验： 通过生动的表象存储的记忆 看过而记住的事情，比听过而记住的印象要更深刻 —— 霍拉斯《论诗代简》 我们早期记忆（3岁或4岁）中大部分都是视觉编码。 视觉编码生动清晰而且持久，记录了人生最快乐、最糟糕的情境 视觉编码是许多记忆术的核心 篮球 设计 （二）视觉编码 过程 太阳 空虚 钢笔 务必 电脑 站如松、坐如钟、卧似弓 治大国如烹小鲜 黑龙江省的轮廓像一只天鹅 陕西省的轮廓像一个跪着的兵马俑 西藏自治区的轮廓像一只藏靴 云南省的轮廓像一只开屏的孔雀 湖南省像男人头；江西省像女人头 海南省像一只菠萝 台湾省像香蕉等 汽车标识 1. 形象比喻法 3、地点记忆 是指把要记的材料想象为放在自己熟悉地方的不同位置上，回忆时在头脑里对每一个位置逐个进行检索。 熟悉地点的存储 比如班级教室：清楚知道座位顺序 比如自己的房间：各种生活必需品的摆放井然有序 …… 不同的“地点”适合于不同的材料 大楼就适合成排的信息记忆 房间就适合日常生活信息记忆 （三）听觉编码 根据信息的声音特点进行编码 顺口溜 诗歌 特别是英语，其本身是“声音语言”。曾有一度，心理学家认为听觉编码是最有效的。 1. 歌谣口诀： 谁能按顺序说出彩虹的七种颜色 红橙黄绿青蓝紫，谁持彩练当空舞 化学口诀 氢是H氧是O,磷P钾K金AU,NA钠CA钙,CU是铜碘是I. 铅PB镁MG,BA为钡银AG. 地理口诀 两湖两广两河山、五江云贵福吉安、四西二宁青陕甘，还有内台北上天 历史口诀 …… 2、谐音联想 3.14159 山巅一寺一壶酒； 1.414 意思意思 ？ Toshiba 吐血吧 一位父亲正在检查儿子的英语课本，看到 ｙｅｓ － 爷死 ｎｉｃｅ－奶死 　　 ｂｕｓ－爸死 　　ｍｏｕｔｈ－妈死 　　 ｇｉｒｌｓ－哥死 　ｗａｓ－我死 　　 ｃｈｅｅｓｅ－ 气死！ ｄｏｅｓ －　都死 读初中时侯 学习“English” 读为应给利息的同学当了银行行长； 读为阴沟里洗的成了小菜贩子； 读为因果联系的成了哲学家； 读为硬改历史的成了政治家； 读为英国里去的成了海外华侨； 而我 不小心读成了应该累死 结果成了教师. （四）其他编码方式 除了意义编码、视觉编码、听觉编码外，还有其他的编码方式吗？ 1. 味觉、嗅觉、触觉等均可成为编码方式 盲人根据触觉编码东西 品尝师和厨师根据味觉和嗅觉编码东西 …… 上述这些加工方式都强调个体通过有意识地努力，根据信息特征，把他们编织成一个信息网络。这样会为将来提取提供更多的线索。 （五） 自动编码 前面提到的编码方式都是主动地、有意识的显性编码，那么，有没有隐性编码或自动编码呢？ 自动加工是内隐记忆的基础 （1）情境效应 （2）情绪效应 1 情境效应 我们在经历一些事情或学习一些东西时，总是处在一定的情境中。 除了大脑有意识的加工外，大脑还会自动把信息记忆所处的情境一起记录下来，从而成为提取信息的线索。 回到小学校园或类似环境中，少年时代的点点滴滴会自然地涌上心头 看到某个纪念品或标志，与之关联的人物、事情自然涌起 …… 正因为情境加工的自动化，也带来了“似曾相识”的感觉 2 情绪效应 我们在经历一些事情或学习一些东西时，总是处在某种情绪状态之中。 通过自动加工，这种情绪状态和我们记忆的信息自然地联系在一起。 当你高兴或成功时，所有的记忆都是“粉红色的” 平时面目可憎的宿管员也变得可爱起来 平时自卑的你，也觉得自己无所不能 相反，当你悲伤时，所有的记忆都是“暗灰色的” 醉酒状态下的记忆，在其他状态下很难回忆 醉酒时藏的钱，清醒时怎么也找不到； 但再次喝醉时，会快就能想起来。 情绪效应 恋人们一生气吵架，就忘记了更多快乐时光的记忆 男人没有一个好东西 你从来就没有爱过我 原来他（她）所做的一切就是为了得到我的钱（或……） “当感情到来时，人们会觉得它永远都不会消失；而当感情消失时，人们会觉得它从来都不曾来过；一旦当感情失而复得，人们会觉得它仿佛从未离开过” ——乔治·麦克唐纳 讨论：抑郁症患者为什么去意如此坚决？ 外显加工和自动加工的交互作用 对于人类进化中有生存意义的信息，除了我们的外显加工外，自动加工也会参与。因此，记忆效果明显 小学时候背过的论语，现在有几人记得？ 小学看过的电影《葫芦兄弟》《黑