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中学校长在高三毕业生参考前的讲话 中学校长在高三毕业生参考前的讲话提要：做题按先易后难的原则依顺序答题。务求精准、精炼、精彩、精美、准确。做到人易我易我不大意，人难我难我不畏难 更多精品源自试题 中学校长在高三毕业生参考前的讲话 高考将至，紧张气氛越来越浓，考生情绪日趋复杂。兴奋、紧张、恐惧、焦虑、无耐、不安等都会在不同考生身上出现。一想到所剩无几的时间，一想到还有很多东西没有学懂，一想到气氛庄严的考场，会手心冒汗、心跳加速，有的晚上失眠。良好的心态有助于同学们在高考中发挥正常，下面就考前心态调整及考后出路给同学们提一些建议，供参考。需要说明的是，这种辅导不是所有的同学都需要，大部分同学能借鉴里面的10%就不错了。只起预防作用。 一、有个好心情 心情在于调节。过去有个故事，一个老婆婆有两个儿子，大儿子卖伞，小儿子染布。每遇晴天，就为大儿子担忧；每遇阴天，就为小儿子担忧，整天伤心落泪。后来一位先生开导她：我为你感到高兴，晴天你小儿子的生意好，雨天你大儿子的生意好。老婆婆听后开心的笑了。在备考复习和高考中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候，听听音乐，哼哼小调，或伸伸手、弯弯腰；或漫步户外，看看蓝天白云；与同学聊聊天，讲讲趣事。考场上可做做深呼吸，望望窗外，这样做可以调节心理，优化情绪。考场上遇到不会做的题很正常，不必紧张，如果所有的题目都会做的话，个个都能上北大清华。 为了有个好心情，可以试着做以下几件事： 1、考前洗个热水澡。 2、每天早起洗洗头。 3、穿比较喜欢的衣服。 4、面带笑容对待每个人。 二、树立信心 不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每个人都有自己的优势和不足。在高考前，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备。要多看、多想、多回忆自己的长处和潜力，激发自信心。学科知识是永远学不完的，大家同学都一样，再给你二、三年时间学习，到时你照样发现还有很多内容没有学习懂，还有很多没有复习到。 对自己要有积极的心理暗示“我能考好”、“我现在精力充沛，思路清晰。”、“我对所学知识掌握得很好”，遇到难题不放弃，能做多少做多少，还应想到，自己做不完，别人也可能做不完。有个故事，一次研究生招生考试。数学专业，第一科考数学。一个考生认为考得很差，后几科就放弃了考试。结果试卷改好后，该生考38分，但是是最高分。如果她能坚持到底，肯定能录取。 高考存在运气但更重实力。实力占90%，运气占10%。命题就像从一个湖里取样水，每100米取一碗。有可能取在你知识很熟的地方，也可能取在你的盲点上。因此，高考对优等生来讲是放大成绩，取在盲点的几率小。我们在增强信心时要多想，这次高考题都是自己熟悉的题。因为存在这种可能，就象买彩票，尽管是万分之一，还是有人中奖。我们这样去想，起码在考前有个好心情。 三、考试程序及当天安排 1、吃早吃好。要有充足的用餐时间，最好在考前一个半小时用餐完毕。不要吃的太饱。饭菜要清淡卫生，热牛奶、鸡蛋、青菜、面食为宜。 2、欣赏音乐：出门前十分钟听段欢快的轻音乐，可使人心情愉快，又可活跃思维，一面欣赏音乐，一面检查准考证、文具用品等是否带全。钢笔或水笔要带双份，2B铅笔一定要用合格产品。 3、适时到校：一般在考前40分钟前到达为宜。特别不能迟到，会破坏心态。 4、慢行忌谈。在赴考场的路上，行速要慢。急忙会引起心跳加速，导致情绪紧张。进入考场前不要高谈阔论，也不要与人交谈复习题目，以免原来胸有成竹的良好感觉一扫而光。考完后不要对答案。最好是迅速离开谈论中的人群。整个考试期间都不要谈论试题，尽量少讲话，除非打招呼。这几天都要独立作战。谈论什么话题都会分散精力和注意力。 5、进入考场先要平静下来。做一下适度深呼吸，搓搓手脸。浏览试卷时把双手按在桌面上，使手掌和桌面充分接触，像是司令在审视作战地图。浏览试卷是对试卷的整体把握，难题、易题、试卷页码做到心中有数。 6、做题按先易后难的原则依顺序答题。务求精准、精炼、精彩、精美、准确。做到人易我易我不大意，人难我难我不畏难。不大喜大悲。做题要静心、细心、一丝不苟，要始终保持一股静气。动笔要慎重，不轻易在答案上涂改。不跟一道题较劲，不在一个小问题上耗费太多时间，多拿分是第一要务。不要一步一回头，也不要一去不回头。复查时要注意以下几点：1字词是否正确，有无掉字、错字。2内容、步骤是否完善。3有无漏题、漏页。不要把当初放一放的题丢掉了。每科考试都要坚持到最后一秒。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。 四、特殊情况处