自我管理与执行力.pptVIP

当我们懒得执行或不能 坚持时，我们怎么办？ 1.问自己：难道学习专业、执行细节 比赚钱还难吗？ 2.想一想让自已无比向往的人生目标， 使自己振奋起来，继续行动！ 3.如果上一条无效，立即修正目标， 直到找到让自已振奋、无比向往的目标！ 4.重复上三条！ * * 自我管理与执行力的培养 自我管理的第四步： 能力管理 能力不是天生的！ 提升能力的最好方法是 计划--练习--总结--再计划--再练习… * * 自我管理与执行力的培养 能力管理的步骤： 1.准备一个自我能力管理的专用本。 2.把自已的问题逐一记下！ 3.每天下班前或睡前必做两件事： 总结今天自己的问题， 计划明天改进的重点… 4.重复上一条！ * * 自我管理与执行力的培养 寻找我们的习性，预见我们的未来！ 消积、诚实、懒散、积极、冷漠、坚定、怀疑、 端庄、浮燥、相信、自私、热情、轻率、激情、 拖延、坚持、粗心、爱笑、 不诚实、有目标、情绪化、不爱笑、没激情、 不自信、不学习、不坚持、不总结、有计划、 没计划、没目标、 得过且过、虎头蛇尾、患得患失，自以为是、 勇于改变……..，我们该为自已选择怎样的习性？ * * 自我管理与执行力的培养 去掉浮燥， 相信自己， 珍惜未来， 挑战今天！ 成功属于你！！！ * * 自我管理与执行力的培养 自我管理与执行力的培养 自我管理与执行力的培养 自我管理与执行力的培养 自我管理与执行力的培养 自我管理与执行力的培养 自我管理与执行力的培养 自我管理与执行力的培养 * 我们为什么要进行自我管理？ ◆因为我们有所追求； ◆因为我们的习惯与 我们追求的目标之 间存在阻碍！ * * 自我管理与执行力的培养 自我管理的目的就是： ◆改变我们自身的坏习惯， ◆培养自己一些好习惯， ◆用好习惯创造我们好的结果！ * * 自我管理与执行力的培养 我们会有哪些阻碍我 们成功的坏习惯呢？ 消积、懒散、冷漠、怀疑、惰性、 浮燥、自私、轻率、拖延、粗心、 不诚实、情绪化、不爱笑、没激情、不自信、 不学习、不坚持、不总结、没计划、没目标、 得过且过、虎头蛇尾、患得患失，自以为是…… * * 自我管理与执行力的培养 我们应该培养自已 哪些好习惯呢？ 诚实、积极、坚定、端庄、相信、热情、 爱笑、激情、勤快、务实、包容、自信、 精致、坚持、自强、学习、总结、从容、 有目标、有计划…… * * 自我管理与执行力的培养 成功不是能力的问题， 而是习惯的问题！ * * 自我管理与执行力的培养 自我管理四步曲 * * 自我管理与执行力的培养 自我管理的第一步： 目标管理！ 目标是人的一生动力的源泉！ 没有目标的人不会全力拚博！ 没有目标的人不会改变自我！ 没有目标的人不会坚持到底！ * * 自我管理与执行力的培养 目标的三个层次 1.最现实的近期目标 2.最兴奋的中期目标 3.最向往的终极目标 * * 自我管理与执行力的培养 目标的三个层次之间的关系： 终极目标是动力的源泉， 近期目标、中期目标是 实现终极目标的过程和手段！ * * 自我管理与执行力的培养 目标与动力之间的关系： 目标越大、越真实， 动力越大、越持久！ * * 自我管理与执行力的培养 如何寻找目标？ 找一个宁静的时间，找一个安静的地方， 为自己准备好一壶茶， 准备好一张纸，一支笔。 一个人，好好回忆一下过去，想象一下未来！ 曾经做过什么，曾经放弃过什么， 今年做得怎样，明后年想要做成怎样？ 未来有什么让自已一想起来就特别振奋， 特别向往的事？ 全部写下来…… * * 自我管理与执行力的培养 目标的两种类型： 真目标， 假目标。 每当我们懒散、动摇、拖延、畏惧 浮燥的时侯，想到它就会使我们振奋、 坚定、果断、无畏和冷静的目标 才是真目标！ 否则，就是假目标！ 假目标等于没目标！ * * 自我管理与执行力的培养 自我管理的第二步： 情绪化管理！ 情绪化是人生最大的敌人之一， 我们常被情绪控制，却无法控制情绪！ * * 自我管理与执行力的培养 情绪智商(EQ) 情绪管理就是指一個人在情緒方面的 管理能力, 对人的一生造成深远的影 响. * * 自我管理与执行力的培养 情绪与情绪化的区别： 可控的 喜怒哀乐叫 情绪，是正常的！ 不可控的 喜怒哀乐叫 情绪化，是不正常的！ * * 自我管理与执行力的培养 能力不好的，不一定会 成功；