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学会这些营养对策
08 饮食营养
２０ 16年 3月22 日 星期 二 编辑 ：梁湘茂 邮箱 ：172869349@ 版 式 ：谢敏 智
草莓也过敏
缺乏维 生素 有 媒 体 报 道 说 ， 40 岁 的 武
汉 蔡 甸 区 草 莓 园 农 场 主 胡 先 生
每 天 在 自家 草 莓 园 劳 作 时 顺 便
学会这些营养对策 采 摘 吃 些 新 鲜 草 莓 ， 连 吃 两 周
后 ， 竟 发 现 自 己 出 的 汗 变 成 粉
红 色 的 ， 衣 服 袜 子 也 被 染 红 。
现代人饮食结构 多肉少蔬 ， 加上快餐 、 饼 到 医 院 后 ， 医 生 称 是 患 上 了
干、 熟食等加工食品流行 ， 容 易导致维生素缺 “红汗症 ”。
乏 ， 引发疲劳、 头晕、 气促等各类症状 。 人体 具 体 原 因 ， 可 能 是 他 的 肾
缺乏维生素后 ， 要 学会这些营养对策。 脏 过 滤 排 泄 功 能 较 差 ， 当吃 了
很 多 含 有 红 色 色 素 的 草 莓 后 ，
皮肤粗糙 、 长粉刺 没 有 分 解 的 色 素 颗 粒 通 过 皮 肤
有 时你会发现 脸 部 、 手 臂 、 大 的 代 偿 性 排 泄 出 来 ， 染 在 衣 服
腿 以及 臀 部 长 出红 色 或 白色 粉 刺 ，
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