精神健康急救、抑郁症2012-11.pptVIP

精神健康急救 背境 源自澳洲, 至今已于加拿大、英国、苏格兰、芬兰、韦尔斯、新加坡及香港等十多个国家和地区广泛推行。 2004年, 香港心理卫生会获怡和集団为提倡精神健康而设的「思健慈善计划」拨款资助, 开始引入香港。 标志是一朵浦公英, 當中的手印犹如随风飘扬的种子, 象征公众携手合作把精神健康急救知识传递, 发挥社会大众互助的精神。 什么是精神健康 世界卫生组织将精神健康定义为 狀態：「...精神健康不仅是一种无精神障碍, 更可视为一种健康的状态。 」 後果 ：在这种状态中每个人认识到自己的潜力, 能够应付正常的生活压力、有效地从事工作、并能够对其社区作出贡献。」 什么是精神健康问题 (精神病) 引致患者能力下降或对生活造成严重障碍 常见的精神病包括有： 抑郁症 焦虑症 广泛恐惧症、广场恐惧症、社交恐惧症、强迫症 重性精神病 精神分裂症、躁狂症、思觉失调 甚么是精神健康急救 在当事人遇到精神健康问题或危机时所提供的援助。在未得到专业人士帮助前, 精神健康急救的主要目的包括： 保障当事人及在场人士的生命安全 防止当事人的精神问题进一步恶化 促进精神健康的康复 纾缓当事人的痛苦及困扰 精神健康急救训练的重点 教授学员如何及早辨识精神健康问题的征状 如何向当事人提供初步的援助, 以及引导当事人寻求专业的援助。 适合一般服务性行业的从业员, 如教师、纪律部队人员、院舍工作人员等。训练并不是教导学员为精神健康问题断症或提供治疗。 精神健康急救的五项重点工作 ALGEE A 接触当事人, 评估和协助处理危机Approach the person, assess and assist with any crisis L 非批判性聆听Listen non-judgmentally G 给予当事人支持及提供数据 Give support and information E 鼓励当事人寻求合适的专业援助 Encourage person to get appropriate professional help E 鼓励寻求其它支持 Encourage other supports 急救身边人 精神健康急救小测验 1. 以下哪项是精神健康急救的定义? a) 协助诊断、治疗及帮助有精神健康问题的人士 b) 为有精神健康问题的人提供药物及心理治疗 c) 在出现精神健康问题的人士未获得专业人士治疗之前，为他施行的首要介入工作。 d) 拯救意图自杀的人士 1. 以下哪项是精神健康急救的定义? a) 协助诊断、治疗及帮助有精神健康问题的人士 b) 为有精神健康问题的人提供药物及心理治疗 c) 在出现精神健康问题的人士未获得专业人士治疗之前，为他施行的首要介入工作。 d) 拯救意图自杀的人士 2 一般来说，抑郁情绪持续多久才算患上抑郁症? a) 4星期 b) 超过3个月 c) 超过2星期 d) 超过1 星期 2 一般来说，抑郁情绪持续多久才算患上抑郁症? a) 4星期 b) 超过3个月 c) 超过2星期 d) 超过1 星期 3. 根据精神健康急救，甚么是沟通的两大重要原素? a) 同理心、爱心 b) 过切态度、言语及非言语技巧 c) 平常心、说话技巧 d) 过切态度、说话技巧 3. 根据精神健康急救，甚么是沟通的两大重要原素? a) 同理心、爱心 b) 过切态度、言语及非言语技巧 c) 平常心、说话技巧 d) 过切态度、说话技巧 4. 焦虑症和普通紧张情绪有何分别? a) 焦虑、症患者较不紧张、较能控制情绪 b) 焦虑症就是紧张情结 c) 焦虑症患者要看精神科医生才可以康复 d) 焦虑症的持续时间比较长、严重性亦较高 4. 焦虑症和普通紧张情绪有何分别? a) 焦虑、症患者较不紧张、较能控制情绪 b) 焦虑症就是紧张情结 c) 焦虑症患者要看精神科医生才可以康复 d) 焦虑症的持续时间比较长、严重性亦较高 5. 试举出三种常见的焦虑症。 a) 强迫症、惊恐症、广泛性焦虑症 b) 躁狂抑郁症、恐惧症、创伤后压力症 c) 强迫症、惊恐症、分裂情威性精神病 d) 强迫症、惊恐症、躁狂抑郁症 5. 试举出三种常见的焦虑症。 a) 强迫症、惊恐症、广泛性焦虑症 b) 躁狂抑郁症、恐惧症、创伤后压力症 c) 强迫症、惊恐症、分裂情威性精神病 d) 强迫症、惊恐症、躁狂抑郁症 6. 你会鼓励情绪病患者向甚么专业求助 a) 社工、辅导员、临床心理学家、医生、精神料专科医生 b) 教师、社工、警察、临床心理学家 c) 警察、辅导员、临床心理学家、精神科专科医生 d) 律师、临床心理学家、医生、精神抖专科医生 6. 你会