忒好吃酱香糖醋素丸子.docVIP

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忒好吃酱香糖醋素丸子

凤凰一素:忒好吃 酱香糖醋素丸子 2013年11月12日 11:30 来源:《素食厨房》 酱香糖醋素丸子(图片来源:《素食厨房》) 原料: 板豆腐300克、马铃薯泥15克、碎素肉10克 、天然味素1茶匙、盐8克、芝麻粒1大匙、油2杯、番茄酱、糖、醋、淀粉、姜沫、青椒 作法: 1、碎素肉,用热水泡5-10分钟、拧干备用。 2、把板豆腐捻碎。将马铃薯泥、碎豆腐、素碎肉混合。加入天然味素、盐、芝麻,混合搅拌均匀。 3、把馅拿出一小部份,用手掌揉成球状。 4、将两杯油放入锅中,用中到大火加热,炸至金黄色即可。 5、锅底留油,烧热后倒入适量番茄酱,水淀粉,糖,醋,使油成糊状 6、青椒切段,下锅翻炒 7、倒入丸子翻炒使丸子沾满酱汁,然后起锅;

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