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這一生你為何而來 讀書簡報 By Lin Kelvin 簡報內頁大綱 書本簡介 人誕生於世，必本於某些目標或是目的。當我們與最高目標連結的時候，我們會更加的明白我們這一生為何而來？什麼東西是我們心靈中最深的渴望？了解最高目標可以幫助我們更好的掌握當下、、享受人生，並於困難來臨時有更多的力量可以支持我們突破。 本書於結構上分成導言8個章節組成全書。 【凝視心中的光芒】【熱情沒那麼重要】【踏上自己的英雄旅程】【問一些愚蠢的問題】【只做簡單有趣的事】【恐懼是一種正面的能量】【用愛完成的事，每一件都完美】【不是是，就是不是】【今天你給別人什麼禮物】 ●從導言到踏上你的英雄之路完整的描述了最高目標理論。為什麼我們需要最高目標，利用箴言找出你最高目標的方式以及在尋找的旅途上你可能會碰上什麼樣的麻煩。●【問一些愚蠢的問題】則說明了你要如何找出可以適合練習箴言的問題以及了解你目前的生活狀況。●而後面的章節則提供了幾種常見問題的改進建議。 最高目標的本質（導言） ●什麼是最高目標：(1)由史丹佛大學企管教授 麥可．雷伊 提出(2) 每個人 心中 都有 著一著指南，可以指引我們完成人生目標 (天命)(3) 要尋找最高目標應該 在內心 尋找，不斷的反思、嘗試 最高目標的本質（導言） ●感受最高目標： (1)回憶自己早期 和大自然 、 宇宙 連結 的經驗 (2)生命中對你有意義的事情(回想上個禮拜對你有意義的事情，並且思考類似的問題並反問：為什麼這件事情對我很重要？為什麼這個理由對我很重要？ 直到 出現一些簡短 且 正面 的 字詞) (3)利用每週箴言 來感受最高目標以及生活的連結 如何開始尋找最高目標 STEP1：心理建設 STEP2：了解英雄旅程(自我處境) 註釋STEP3：問一些蠢問題 STEP4：利用箴言行動 注釋_英雄旅程 注釋_何謂利用箴言行動 章節分享：只做簡單有趣的事情 在生活中某些出現這種狀況。你得到汽車、房子、升遷、學位，你所希望的一切， 你感到滿足，但是你又很快的失去成就感，不斷的循環 這時你可以嘗試作這個箴言去感覺你的最高目標如何領導你。 1.做你喜歡的事情在實施箴言的這個禮拜，逐漸增加符合至少下列其中一項條件的事情。簡單、容易、有趣時間會過的很快它是值得盼望的他讓你感覺舒服不會讓你覺得寧願作其他的事情你能享受活動本身而只是把他視為達成目標的手段 2.喜歡你做的每件事在面對必須完成的工作用更長遠的角度來看把第一階段你感覺到的一些特質或是可以做的事情加進這些你並不是這麼喜歡的工作中 3.察覺到你的經驗寫下你生活箴言的感想心得，並慶祝一番。與其他人討論你的經驗，並從他們那邊得到更多的想法。 　你將會知道，你本來認為喜歡的事情是否真的另你心滿意足。是什麼元素？你也將會知道，你本來不喜歡的事情其實並不如你想像中的那麼糟。 4.感受到信心、目標與成功繼續改善你的生活，除了發現什麼事情會令你快樂之外，更重要的事情是在他後面代表了什麼樣的特質。把他融入你其他的工作。 讀書心得 你為何而來是我在設定個人目標裡面看過最值得推薦的書之一。 這本書其中最令我印象深刻的【今天的你給予別人什麼禮物】這一章 你是富有的 你是有影響力的 你的一舉一動都可能成為別人的禮物 嘗試著給予別人意外的驚喜 我還記得，在過年之前我曾經因為網路上朋友的邀約。參加一個在西門町的free hug的活動。那時我毅然決然的特地搭了捷運去給了活動參與者支持。 　　當時我在抱完舉著牌子的同學之外，我又多做了一件事情我在簽名的時候抱了那個拿簽名報的同學。意料之外的懷抱總是更加溫暖，也許他也沒想到有人會來抱他。 　　　　在擁抱的時候，我真的感覺我們之間透過身體互相傳遞的支持與感謝的感覺。 在看到這一部份的時候，我不禁回想起上面的經驗。  也許，也許，這就是我在生命的旅途中仍不時的感受孤獨以及軟弱的原因。因為傳統的教育教導了我們堅強，卻忘了告訴我們如何彼此扶持與給予。 　　這本書對我來說是本寶貴的工具書。因為他的建議與觀點雖然獨特但卻有待於我的實現與探索。 我期待於本月裡面練習與感受其中的奧妙。同時也在此真誠的推薦大家這本好書，可以去閱讀並用裡面的知識改善生活現況，追尋自己的最高目標 Action plan 練習箴言加入給予與接受的潮流 學習給予階段: From開學2/26~~~3