野外活动基本技能与安全防范要领.pptVIP

颜面部出血:在下颌角将 面动脉压向下颌骨 上肢出血 :在上臂内肱二头肌内侧沟，将肱动脉压于肱骨上 手指出血:用拇指、食指将手指俩侧捏住 手掌出血：用两手拇指分别压在腕部的尺、挠动脉上 下肢出血：在腹股沟中点稍下方，将股动脉用力压在股骨上 足背出血：两手拇指分别压于足背动脉和外踝后的胫后动脉 绞棒止血法 加压屈垫止血法 气压止血带 止血注意事项 1.上肢止血时间不超过45分 钟，下肢止血时间不超过1小时。 2.止血带上应有时间记录标记，交接伤员时应做明确的交代。 3.止血带最好是带有弹性（橡皮筋、自行车内胎等）其他物品时间相应缩短。 包 扎 快：发现、暴露伤口快，包扎快 准：包扎部位准确 轻：包扎动作轻，尽量避免碰撞伤口 牢：包扎牢靠，松紧适宜。打结时避开伤 口和不宜压迫的部位 三角巾、绷带、四头带及在户外就便取得的材料（衣服、毛巾、头巾、围脖、手帕、布条等） 要求 材料 包扎时应使每一周绷带压住前一周的1/2或1/3 8字形包扎法：一圈向上一圈向下的包扎 头部毛巾包扎 三角巾肩部燕尾包扎法 手部自装衣包扎 膝部包扎 手足部包扎 眼睛包扎 骨 折 固 定 骨折也是很常见的运动伤害，其分为两种： 开放性骨折：断端与外界相通 闭合性骨折：断端在皮肤内 疼痛、畸形、反常活动、 肿胀、骨擦音、骨擦感 一止、二垫、别乱动、 上下两端都固定、松紧适度 木板、树枝、粗铁丝、硬纸片 症状 固定材料 急救要点 手指骨折固定 手掌骨折固定 前臂骨折固定 上臂骨折固定 肋骨骨折固定 小腿骨折固定 健侧肢体体侧固定 大腿骨折固定  中国地质大学 2015.12 2015年7月至今户外事故 7月5日，上海一驴友在浙江仙居80米瀑降中遇难 7月11日，深圳一名驴友在惠州山林中坠崖身亡； 7月14日，一上海山友在慕峰海拔6400米坠入裂缝，不幸遇难； 7月23日，3名香港山友徒步新疆狼塔C+V线路，一女子被水冲走遇难； 7月27日，两名驴友去阿坝州理县登山，一人滑坠遇难； 8月9日，35名驴友QQ群相约攀登鹤山市昆仑山，一驴友走散遇难； 9月3日，5驴友走“野路”被困嵩山 一女孩坠崖身亡； 9月13日，1驴友锦州大黑山攀岩，失足坠崖身亡； 9月15日，12名驴友在江西瑞昌万佛溶洞遇险 1人不幸溺水身亡； 9月20日，广东中崆大峡谷6名驴友遭遇山洪遇难； 9月20日，许昌“驴友”鲁山四棵树失联，至今仍未找到 今年7月至今 已有15人在户外活动中遇难 9人溺水 ，5人坠崖 ，1人登山死亡 保障安全的必要因素 尊重大自然 敬畏大自然 知识、技能、 装备、体能 储备及意志品质 运气 营 地 规 划 野外环保 野外受伤急救与处理 特殊路段行走 野外常见危险及其防范 计划制定 计 划 制 定 活动计划：全面周密、科学系统、环环相扣。（路线、 时间、人员状况、能力范围、突发事件的准备、基地的了解和联系） 装备计划：针对性强（衣服、鞋、手套、帽子、眼镜、帐篷、睡袋 、炊具 、地图、罗盘 、口哨、通讯器材等）必备三件：火、刀、灯 食品计划：体积小，重量轻，营养高（高热量，高蛋白），易保存，易消化，易烹调。贴士：人体每天消耗的基本热量按体重×30卡/kg，人体每天可以消耗的热量极限约基本热量的两倍，基本热量加上运动消耗，就是你每天要从食物补充的热量。 车辆、人力、畜力计划 体能计划 营 地 选 择 要有预见性、针对性、安全性 营地选择原则 安全 平坦 避风 近水 视频 了解前后几天天气情况 了解当地动植物特点 了解当地地质特点 了解自身装备性能 评估队员身体状况 不宜建营的地方 河滩上或者河谷中央——涨水、山洪 山顶迎风面——风大、取水不方便 谷底低洼处——潮湿、落石、排水不良 岩壁下方——落石、土崩 孤立大树下——雷击 瀑布、深潭旁边——洪水 枯木或者蜂巢底下——落木、野蜂袭击 动物觅水点或野兽通道——动物骚扰 营 地 分 区 野外宿营，做好营地功能 区的划分，即方便管理， 又可以保持营地卫生， 使野外生活有条不紊 帐篷区 活动区 炊事区 厕所 盥洗区 饮水区 建议与经验分享 帐篷口在背风区，下雨天挖好排水沟，排水口在下方 帐篷口尽量不要相对，安全距