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海珠区中小学体育教研会与从化市中小学体育教研会开展中考体育 备考1＋1区域合作教研 交 流 资 料 地 点： 从化市第四中学 时 间：2010年3月24日 海珠区中小学体育教研会与从化市中小学体育教研会开展（中考体育）备考1＋1区域合作教研交流资料 引 言： 尊敬的从化市各位同行：大家好！ 今天又有这个十分难得机会与老师们对中考体育备考工作上的一些问题进行互动性的交流探讨。大家都非常清楚，中考体育备受整个社会，各所学校，十万多名考生及家长的高度关注，体育教师承受的是压力、是使命，寄予你们的是期望，你们面对的是责任，完成的是使命。来自各方的压力、责任、使命与期望不得不引发老师们对体育中考备考工作的思考，不得不使老师们努力去寻求提高考生成绩的途径和追求考生最后得到成功的喜悦。如下就本人对中考体育工作的几个问题、几点思考及几点建议与同行们交流研讨。 一. 对升中体育考试几个问题的探讨： 1. 只重体能训练与素质的提高，忽略知识技能技术的传授与指导。 2. 盲目安排无效的练习，忽略系统科学有的放矢的有针对性练习。 3. 对学生关注面狭窄，尤其容易忽略中下生尤其学习困难生的群体。 4. 片面追求形式，不求实效，忽略训练的量度、密度和强度。 5. 选项指导不细致，不到位，忽略拿不定抓不准选项的学生。 二. 对体育备考工作的几点思考： 1. 找出问题，定准目标： 给学生、给自己、给学校各自找出目前存在的主要问题，给学生、给自己、给学校定准各自的中考目标。 2. 找出差距，定准选项： 反复对照分析目前尚未定好选考项目考生的选考项目，准确定好学校整体主攻与考生个体的选考项目。 3. 重视备考工作的进度、力度及效度： 备考工作要注重进度（要有短期计划与长远目标），加大力度（要加强备考工作的管理和监控），讲求效度（要注重备考过程的实效性）。 三. 对体育备考试工作的几点建议： 1. 必须及时调整备考策略，有效改进备考方式，着重解决备考中的关键问题，迅速提升备考的效应。 2. 课堂教学与备考目标既讲一致性更要有实效性，合理安排，科学备考，尽力做好备考中的一切工作。 3. 加强科组和备课组的集体教学研究，多点思考，多点对照，多点分析，多点研究，多点总结，更要多点想想学生的现在和将来，多一点想想自已的工作、自已的责任和使命。 4. 200米跑项目的起跑采用站立式起跑动作为宜，不适强调学生最后的压线动作，减少在终点线摔倒的现象。 5. 凡是1次性（只有1次）考试机会的项目，既要加强学生的心理指导，也应注重反复的模拟测试，熟悉项目考试的全过程，心态稳定学会失误后的调整，懂得临场处理。 6. 考前的激励是对考生自信心鼓动，考试技巧的训练和熟悉考试场地、考试流程是对克服考生心理问题一种较为有效的方法。 转载：《中国学校体育杂志2010年第二期》关于中考体育的 一篇文章提供给老师们参考学习 中考前体育课的有效管理 对于体育中考来说，备考很重要，且可以依托课堂教学实现。对此，笔者针对考前课堂的有效管理提出下述建议： 层次化管理 在备考期间，由于不同的学生的运动水平各不相同，切忌采用“一刀切”的教学方式。对此，笔者认为，可按项目、学生的水平进行分组。如，可针对每个项目将学生分为A、B、C三个层次，A为满分组，成员可择项练习；B为临近组，即有潜力达到满分的一组；C为提高组，该组为仍需努力提高成绩的一组，教师在根据学生的成绩划定成绩的同时，要针对不同的水平组制定不同的练习方法；经过一个周期后再次进行考核，并按成绩升迁组别。在考核结束之后，对于各项都达到A的学生，他们可在保持自身运动水平的前提下帮助C组学生；未达到全A的学生在课上则以弱项练习为主，学习方式多为自主练习；教师将主要精力放在B、C两组，以促使这两组的成员更快在上一层次发展。通过这种分层教学的管理方式，可以较好地了解学情，使学生的学练更有针对性。 周期化管理 由于考前的准备期较短，教师应做好课堂上的统筹，以避免时间的浪费。对此，笔者认为，在将学生按水平划定好层次之后，教师应组织好周期性训练。这里的周期性有两层含义：一是练习项目要有周期性，即在一个周期内，针对一个项目，应间隔几个课时练习一次;而是一个项目的练习量和强度要有周期性，如：为量化周期性的练习效果，可将大周期划分成几个小周期，并针对每个小周期确定一个量比标准，当达到相应标准后再进入下一个周期的练习，当一个大周期完成之后进行考核，并决定学生是否升级和练习项目的取舍。 个案化管理 对于毕业班中有弃学意愿的学生、肥胖学生、身有残疾的学生等，教师要坚持区别对待、逐步提高的原则，应采用“个案化”的形式加以管理，做到具体问题具体分析。如，对于有弃学意愿者，要做好思想工作，防止不良情绪的扩散；对于学习困难的学生，应做到不放弃、不歧视、勤鼓励，