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健康小知识培训 好的健康习惯--健康理念（三） 飲料的選擇 。? 綠茶 含茶酡酚，抗癌能力在所有飲料中排第一 含氟，固齒，牙齒好，胃口就好。(不想喝，嗽口也行) 含茶甘寧，提高血管韌性。（梅蘭芳先生若多喝綠茶，就不會給兒子氣死了） 好的健康习惯--健康理念（三） 飲料的選擇 。? 紅葡萄酒 含逆轉醇，抗衰老，MM高興啦 抗氧化劑，常喝葡萄酒的人不得心臟病。 降血壓、降血脂。 葡萄酒（每天）50-100毫升；白酒5-10毫升；啤酒300毫升。 洗乾淨吃，那皮是寶貝，千萬別剝。放在口裡又吐出來的，是暴殄天物 好的健康习惯--健康理念（三） 飲料的選擇 。? 骨頭湯 蘑菇湯 提高免疫力。 含琬膠，延年益壽。 補充：關於可X可樂\百X可樂 1、清洗廁所：讓可樂在馬桶呆一小時，可樂內含的檸檬酸，會將玻璃質陶瓷器（指馬桶）的污點消除。 2、除鏽、衣物上的油脂、汽車擋風玻璃的塵洉。 3、達利大學喝可樂比賽的結果：獲勝者喝了8瓶，並當場死亡，因為血管含太多二氧化碳，沒有足夠氧氣， 4、可樂的酸度是3.4，這個酸度可以溶解牙齒和骨頭。有人把掉下來的牙齒放在百事可樂中，十天后，它溶解了。那麼，如果是人體脆弱的胃壁和腸壁。。。。。 好的健康习惯--健康理念（三） 飲料的選擇 。? 優酪乳 維持細菌平衡，也就是好的細菌繼續長,