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玩笔记本的十二个恶习既伤电脑又伤自己 恶习一：从不整理自己的硬盘对于硬盘的整理和清洁是我们保养电脑最基本的步骤之一。硬盘长期使用必然会积累下来许多垃圾文件和磁盘碎片，将硬盘的碎片定期进行整理，将有利于硬盘空间的释放。 　　有许多使用者都不会注意到硬盘的整理，因为对于桌面上显而易见的东西，大家也还能够注意到，但是对于那些见不到的碎片，常常没有这个意识。恶习二：致命的使用坐姿　　有许多朋友一定听说过，用笔记本容易导致颈椎病，其实这并不是危言耸听。由于笔记本比平常使用的台式机要小很多，放在桌面上时高度不够，而导致坐姿不正，时间久了就会很容易疲劳。　　尽管如此，我们还是要继续工作，笔记本的利弊非常明显。有了笔记本，不能再让我们回到台式机的时代吧。恶习三：笔记本长时间玩游戏 　　虽然编辑也是游戏一族，但是却不建议大家长期使用笔记本玩游戏。作为以便携性为最大优势的电脑，笔记本设计的目的本身就不是为了游戏，而是为了更好、更方便的进行办公和简单的娱乐，虽然随着科技的发展，现在的笔记本已经可以达到一定的游戏标准了，但是长期使用笔记本进行游戏还是有许多弊端。 　　就拿键盘来说，笔记本的键盘较台式机要小，键程短，手感比起台式机键盘来说也要差很多。有许多玩游戏的朋友还有一个毛病，玩到兴起的时候就喜欢大力的敲击键盘，尤其是回车键，是最容易受到摧残的部位，这样就会导致笔记本键盘提前退休。遇到这种情况，编辑建议可以使用外接的键盘。 　　另外，笔记本屏幕的原理是采用隐藏在面板里的灯管进行照亮，而灯管的使用寿命也是非常有限的，玩游戏时，时间不知不觉的就过去了，笔记本很难得到休息。而相对于台式机来说，笔记本的小屏幕对于游戏玩家来说，既不习惯，也很坏眼睛，因此笔记本最好还是用来办公，如果您一定要买来玩游戏的话，编辑建议买大屏本，这样会更接近台式机的感觉，也更容易被游戏玩家接受。 恶习四：买劣质的笔记本包　　有许多朋友买到笔记本以后就跟被放了十年的血一样，已经不再愿意出一百几十块钱去买一个好的笔记本包，其实这是非常错误的，买到一款好本，则更应该保护好它。 　　对于新购笔记本电脑来说，其屏幕尤其非常脆弱，因此选择一款优质的笔记本电脑包是非常必要的。毕竟对于绝大部分笔记本电脑来说，它们天生就是要被拿来带去的，适当的笔记本电脑包自然能给它们最贴心的保护。这一点对于新笔记本电脑用户或许更应该注意，并不是所有笔记本电脑原配的包都真的适当。与普通办公包不同，一个真正设计出色的笔记本电脑包首先应该具有足够的四边强度和保护隔层，为笔记本电脑撑起一片安全和舒适的爱巢。而普通办公包往往由于过大的空间和软框架设计，无法有效隔离外界的积压和冲撞。其次它应该具有合理的配件隔局设计，比如电源应隔置在笔记本电脑侧边旁，以免受到意外挤压时电源插头划伤笔记本电脑的液晶屏。同时，笔记本电脑包也应该有一定的防水能力。恶习五：用手摸屏幕　　无论是CRT或者是LCD都是不能用手摸的，尤其是对于更为脆弱的笔记本屏幕来说，就更是这样。计算机在使用过程中会在元器件表面积聚大量的静电电荷。最典型的就是显示器在使用后用手去触摸显示屏幕，会发生剧烈的静电放电现象，静电放电可能会损害显示器，特别是脆弱的液晶屏幕。 　　对于新购笔记本电脑来说，其屏幕由于非常脆弱，厂商往往会在屏幕外贴一层保护膜以达到保护屏幕的目的。 　　而对于一些细致的用户，您还可以考虑找一些屏幕保护膜、自己喜欢的塑胶贴饰之类的贴膜材质，贴在手托等极易磨损的位置，以更好地呵护您的爱机。类似的设计，我们在像Sony等一些非常注重使用细节的笔记本电脑上面也能看到。而在实际使用时，我们则建议您尽量不要带着手表、手链等物品来使用笔记本电脑，因为这样很容易在不经意间，严重磨损腕托，给笔记本电脑流下道道疤痕。 恶习六：在电脑前吃饭在电脑前吃饭其实很多人都干过，对于宅一族来说，则更是平常。而还有一个特殊的群体，那就是办公人士，繁忙的他们不可能永远非常规矩的跑去餐厅用餐，有的时候，就是在工作的过程中将午饭解决。 　　小到平时最常见的咖啡，大到午饭，都有可能成为电脑、键盘的杀手。同时这些食物的碎片还可能进入键盘里面，堵塞键盘上的电路，从而造成输入困难。而饮料或者咖啡就更为可怕，一次就足以毁灭你的键盘。忙归忙，还是建议大家在吃饭的时候去餐厅用餐，这样即保证电脑和键盘的健康，还可以让自己适当的放松，适当的休息才能更好的工作和学习。 恶习七：反复开关机　　反复开关机这个问题在谁身上都有可能发生，不管是懂得电脑的大虾还是不懂电脑的菜鸟，都有可能在不知不觉中养成这个坏习惯。 　　其实开机和关机都不会对电脑造成什么伤害，只是两者间隔的时间非常值得大家注意。 　　短时间频繁脉冲的电压冲击，可能会损害计算机上的集成电路；其次，受到伤害最大的是