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户外游戏项目 （一） 【项目名称】? ??超音速【任务规则】????分组??将学生分成两组或三组，组内选出观察员若干。场地布置为用胶带截取一段距离当跑道，在终点任意摆放纸牌。规则??每队以两人三足接力形式往返跑，到终点时翻牌必须按从小到大顺序翻牌顺序错误将牌盖上返回起点，否则下一组将牌盖上再返回，不能翻牌。知道按顺序翻完全部牌为成功挑战。变形???各队派出一人，站在中间，与到达中间的两人三足选手进行石头剪刀布游戏，赢了才能通过，输了返回起点，下组再次到中间进行石头剪刀布游戏。且可以规定翻对牌可以继续翻牌。【注意事项??】1.安全2.绑腿绳不能太细以免勒腿3.终点摆放的牌要遮挡，以免提前知道形状，难度降低4.游戏中教练注意记录每次翻牌结果，以便总结所需器材???绑腿绳?纸牌??水杯等遮挡物【适宜场地?】??最好是室外【活动时间】40-60分钟 (二)挑战NO.1 1、 【项目名称】：不倒森林 【任务与规则】： 任务：每人拿一根同样的棒，约150公分，大家等距离围成一个圆圈，让棒直立后用右手掌心按住棒的上面，左手放在背后，保持棒直立，在喊“换”时，后一人接住前一人的棒。 规则： 1.保持棒直立，不允许用手抓，也不允许身体其他部位接触棒。 2.宣布开始前，双脚开立，不允许移动，开始后大家按自己相同的口令，在保证自己直立棒的不倒的前提下，迅速移动步伐将右手掌心按到相邻的同伴的棒上，保持棒不倒。 3.每次有一根棒倒就算失败，重新开始。 4.从开盘开始计时起必须在连续换位十个才算成功。 【所需器材】：棒杆、颜色鲜明的胶带（固定杆的位置） 【适宜场地】：户外or室内 【所用时间】：2min（限时最多2分钟无论团队是否成功） 活动目的： 团队成员间的协调能力及默契 锻炼个人的快速反应的能力 1、建立团队成员之间相互信任的基础 2、细节决定成败，心态也是如此 3、小游戏大道理再这个活动中体现的尤为突出 4、向自我挑战，提高心理素质，战胜恐惧 5、规范自我行为同社会、集体利益的关系 2、 【项目名称】：能量传输 【任务与规则】： 任务：每人拿一个半圆形胶管一个接着一个运小球，且只能用胶管不允许用手，直到将小球运到指定目的地的杯子里。 规则： 每组学员站成一排，利用一定数量的半圆形胶管，传输一个小球一定距离，当小球运过某人的胶管后，该人可移动脚步往后接着队伍运球。 当小球运到自己的胶管里时，该人脚步不可移动。 3、无论何时手都不能碰球。 4、球不能落地，否则重新开始。 【所需器材】：半圆形胶管、弹力球、纸杯（可填充沙子等防止动摇） 【适宜场地】：户外 【所用时间】：2min 活动目的： 体会融入团队合作成功的成就感 通过相互配合快速增进人与人之间关系 3、 【项目名称】：动感颠球（击鼓颠球、鼓动人心） 【任务与规则】： 任务： 这是一个要求团队高度协作的项目，团队需运用器材（鼓）击鼓8次且不落地不碰触绳索。 规则： 1、要求队员在保证安全的情况下，创造尽可能多的颠球记录 2、每人牵拉一根或两根或三根鼓上的绳子，必须抓握绳子的末端绳套处； 3、将一个排球放在鼓面上，在大家的同心协力下，使鼓有节奏地平稳地把球连续地颠起； 4、球颠起的高度不低于鼓面15厘米，球不得落到鼓面以外的其他地方，否则重新开始计数。【注意事项】：1、要有足够大的平坦场地，检查场地上不要有石头、木棍等障碍物；2、要求学员注意爱护鼓，不要将鼓摔到地上，不要再地面拖拉鼓面，以防鼓面磨损；3、学员不得穿带后跟的鞋参加颠球活动；4、在队员一直找不到方法时，教练可以给予适当的方法提醒；5、在大风天气下要降低颠球数的要求。 【所需器材】：一个专业鼓、一个排球 【适宜场地】：户外 【所用时间】：2min 活动目的： 队员们开动脑筋，难度较大的颠球活动使成员们一次又一次的寻找方法并尝试，让每个成员融入集体氛围中。 4、 【 项目名称】：激情节拍 【任务与规则】： 任务： 按照规则完成“我们是最棒的”。 规则： 1、整队人围成一个圈，双手拍左右旁边队友各一下肩膀，数一个数，然后以鼓掌的方式击打双手一下，喊出第一个字； 2、双手拍左右旁边队友各两下下肩膀，数两个数，然后击打双手两下，喊出第一二两个字； 3、依次进行下去，直至喊出“我们是最棒的”六个字为止； 【所需器材】：无 【适宜场地】：户外or室内 【所用时间】：2min 活动目的： 在完成三个有难度的游戏后，把所有成员的兴奋点调至最高点，呼喊出激动人心的正能量化，活动简单却能鼓舞成员。 备注： 1、每个团队都要完成这四个项目，且用时最少者获胜，其中前三个项目顺序可以自行选择。 2、队伍参赛顺序：队长背靠背，举起右手，石头剪刀布，获胜者优先选择自己队