“雅”的教育(小学部).pptVIP

* “和、美、静、雅”行动之 —“雅”的教育 雅，就是要有优雅之仪态，文雅之举止，高雅之情趣，儒雅之气质。男生做到儒雅大气，女生做到文雅娴静。最终实现宝安实验学校全体师生有文静儒雅之气质，卫生洁净之习惯，阳光健康之心态，自然和谐之秩序。 文静有礼之仪态 培根说：“行为举止是心灵的外衣。”?? 优雅的仪态是一种极富魅力和感染力的美， 是举手投足之间流露出的良好的气质与风度。 仪态主要包括坐姿、站姿、走姿等方面。 ?? 大家说说不良的坐姿对我们有什么影响？应该保持怎样坐姿？ 大家说说不良的站姿对我们有什么影响？为什么要保持良好的站姿？ 更受欢迎。 ? 1. 坐姿 ????坐姿文雅端庄，不仅给人以沉着、稳重、冷静的感觉，而且 也是展现自己气质与风范的重要形式。 ????良好的坐姿应当是： ????. 入座时，应以轻盈和缓的步履，从容自如地走到座位前，然后轻而稳地从左侧入座，并将右脚与左脚并排自然摆放。. 落座后，立腰、挺胸，上体自然挺直，上身微向前倾，重心垂直向下。面带微笑，双目平视，嘴唇微闭，下颌微收。双脚并齐，手自然放在双膝上或椅子扶手上。一般不要架腿。 应当避免的坐姿： ????. 把脚藏在座椅下或勾住椅腿 (显得小气，欠大方)。 ????. 双腿分开，伸得太远(不雅观)。 ????. “4”字形叠腿，并用双手扣腿，晃脚尖 (会让人觉得傲慢无礼， 目中无人)。