九年级上学期课程目标.docVIP

桃園縣桃園國民中學95學年度第一學期九年級健康與體育領域（健康教育）領域教學計畫 九年級上學期課程目標 1.學習依本身的需求來選擇食物，並珍惜地球的飲食資源，讓地球能永續經營。 2.了解壓力對於身心健康的關係，透過學習正確的紓壓方法，達成健康生活的目標。 3.學習維護及促進社區健康與環境保護。 4.積極參與運動，培養互助合作的精神，並能隨時注意運動安全。 九年級上學期課程教學計劃 起訖 週次 起訖 日期 單元主題、 單元名稱 分段能 力指標 教學目標 教學活 動重點 教學 節數 教材來源及 參考資料 評量方式 教材及 設備 六大議題 與其它領域 統整、協同 零 8/20-8/26 準備週 一 8/27-9/2 正式上課 2-3-1 設計、執行並評估個人的飲食內容及飲食習慣 2-3-2 指出需要不同營養照顧的時期或疾病，並提出預防的策略 2-3-3 檢視媒體所助長的飲食趨勢之合適性，並體認正確的飲食可降低健康上的風險 2-3-4 以營養、安全和經濟的觀點，評估家庭、學校、餐廳、商店所準備和販售餐點的合適性，並提出改善的方法 7-3-2 選擇適切的健康資訊、服務級產品，以促成健康計畫的執行。 1.察覺自己的飲食習慣。 2.知道不同生命期、生活狀態、疾病時期的飲食營養需求。 3.能檢討並設計適合自己及家人的健康飲食計畫。 1、教師利 用飲食地圖海報明人在購買食物時,會習慣性的購買自己較熟悉的食物；介紹各種不同生命期的營養需求為何。 1 1.小組討論 2.觀察 3.紀錄 【家政教育】 1-3-6 選擇符合營養且安全衛生的食物。 1-4-1 根據青少年的營養需求，設計並規畫合宜的飲食。 一、了解自我與發展潛能 七、規畫、組織與實踐 八、運用科技與資訊 九、主動探索與研究 二 9/3-9/9 親師座談會 2-3-1 設計、執行並評估個人的飲食內容及飲食習慣 2-3-2 指出需要不同營養照顧的時期或疾病，並提出預防的策略 2-3-3 檢視媒體所助長的飲食趨勢之合適性，並體認正確的飲食可降低健康上的風險 2-3-4 以營養、安全和經濟的觀點，評估家庭、學校、餐廳、商店所準備和販售餐點的合適性，並提出改善的方法 7-3-2 選擇適切的健康資訊、服務級產品，以促成健康計畫的執行。 1.察覺自己的飲食習慣。 2.知道不同生命期、生活狀態、疾病時期的飲食營養需求。 3.能檢討並設計適合自己及家人的健康飲食計畫。 1.教師說明在平時、節慶、聚餐及壓大時，應如何安排飲食；介紹不同疾病所應注意的飲食原則，並教導學生如何訂定適合家人的健康飲食計畫。 1 1.小組討論 2.觀察 3.紀錄 【家政教育】 1-3-6 選擇符合營養且安全衛生的食物。 1-4-1 根據青少年的營養需求，設計並規畫合宜的飲食。 一、了解自我與發展潛能 七、規畫、組織與實踐 八、運用科技與資訊 九、主動探索與研究 三 9/10-9/16 2-3-3 檢視媒體所助長的飲食趨勢之合適性，並體認正確的飲食可降低健康上的風險。 7-3-2 選擇適切的健康資訊、服務及產品，以促成健康計畫的執行。 1.認識健康食品、有機食品、生機飲食、特殊功能性食品、傳統食材，並體認其對於個人健康的合適性。 2.了解媒體對飲食消費行為的影響。 3.建立正確的飲食消費價值觀並能落實於生活中。 1.介紹影響青少年的飲食消費行為的因素、與學生一同討論常聽聞的健康食品，並分析購買健康食品之利弊或有無更好的替代方法等。 1 1.課前準備 2.觀察 3.紀錄 【家政教育】 1-3-6 選擇符合營養且安全衛生的食物。 3-3-5 運用消費知能選購合適的物品。 一﹑了解自我與發展潛能 四、表達溝通與分享 八、運用科技與資訊 九、主動探索與研究 四 9/17-9/23 小市長選舉 2-3-3 檢視媒體所助長的飲食趨勢之合適性，並體認正確的飲食可降低健康上的風險。 7-3-2 選擇適切的健康資訊、服務及產品，以促成健康計畫的執行。 1.認識健康食品、有機食品、生機飲食、特殊功能性食品、傳統食材，並體認其對於個人健康的合適性。 2.了解媒體對飲食消費行為的影響。 3.建立正確的飲食消費價值觀並能落實於生活中。 1.教導學生如何正確的選購健康食品或辨別食品廣告，教師可加入一些實際的情境模擬，並多一點機會讓學生實際演練消費妙招，讓學生比較容易應用於生活真實的狀況中。 1 1.課前準備 2.觀察 3.紀錄 【家政教育】 1-3-6 選擇符合營養且安全衛生的食物。 3-3-5 運用消費知能選購合適的物品。 一﹑了解自我與發展潛能 四、表達溝通與分享 八、運用科技與資訊 九、主動探索與研究 五 9/24-9/30 教師節 2-3-4 以營養、安全及經濟的觀點，評估家庭、學校、餐廳、商店所準