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第六节 意识与注意 第一单元 意识的概述 三、几种不同的意识状态 （一）睡眠 1、呈现△波 2、根据脑电波的变化，将睡眠分为4个阶段 3、快速眼动四个阶段： （1）△波消失 （2）出现类似清醒状态下的高频低幅脑电波 （3）眼球快速上下左右移动 （4）梦出现 （二）梦 1、不连续性、不协调性、认知的不准确性 2、做梦不会影响健康 3、梦的内容不具有情绪性特点。 第二单元 注意的概述 一、注意是心理活动对一定对象的指向和集中。 指向性——每一瞬间意识的选择及跟踪。 集中性——是指意识的贯注和维持。 注意是依附并伴随心理过程的一种状态，它本身并不反映任何事物及其属性。 二、注意的心理功能： 1．选择功能 2．保持功能 3．调节和监督功能。 三、注意的种类 （一）无意注意1.概念：许多情况下，人们无目的地被事物吸引住了，心理活动不知不觉地指向和集中在某一事物上，而同时撇开其他的事物。这有利于人们正确地认识事物，提高学生的听课效率。  （二）有意注意 指有预定目的，需要一定意志努力的注意，也称为随意注意。人对活动目的理解程度、对活动的兴趣和认识、是否有智力操作参与等，都会影响有意注意。 （三）有意后注意 指有自觉的目的，但不需要意志努力的注意，也称为随意后注意。通常是有意注意转化而成的。 四、注意的特征