中医治未病与养生保健4.pptVIP

食疗的运用---月事综合症 老姜泥红糖茶 老姜一块取5克 红糖 15克 老姜搞成泥 放入水中煮5分钟 再加入红糖煮3分钟即可 适合月经期间吃 帮助渡过经期 食疗的运用---痛经 肉桂山楂红枣汤 肉桂6克 山楂10克 红糖30克 水1000毫升 先肉桂 山楂煮开后小火煮30分钟 最后放入红糖再煮5分钟即可 适合气滞血淤型痛经 要在经期提前10天喝才有效 经期的美味粥品 红豆 薏米 大枣粥 红豆50克 薏米50克 大枣20粒 以上材料放800毫升水煮烂即可 可作早点晚餐 能逐渐改善经期综合症 中医理疗----自然疗法 中医治疗 先调经络 古人早就明白这个道理，《内经》曰：“经络者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。”故中医治病，无论是针灸还是汤药，总以人体经络的畅通和气机的条达为前提，所谓“用针之道气至为要;灸者温通经络，驱散邪气;砭者之意，以调血络风痹;汤药调理，以入经为妙”。 清 调 补 养 综合疗法拔罐、刮痧、推拿、艾灸、足疗、针灸、熏蒸、敷贴、汤剂、药浴等等 祝大家健康幸福! 健康是一份投资,回报则是一生的幸福.普通人把钱花在看得见的地方.而智慧的人则把钱投资在看不见的地方.智慧的成长,身体的强健,心灵的平衡才是人生最重要的财富 Thanks 祝您阖家欢乐 幸福安康 中医治未病与养生保健 什么是治未病？怎样养生