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2.1悦纳自己.pptVIP

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从前有户人家,主人每天提着水桶到几里外的井里打水。他用的两只水桶中,一只完好无损,另一只却有一条小裂缝,每次即使把桶盛满,回到家也只有半桶水了。 ??? 这只有缺陷的水桶为此常常闷闷不乐。有一天,它终于对主人说:我感到非常过意不去,每天你打的水都要从我身上漏掉一半,害得你要多走几趟。你不如换一个新桶,把我扔掉吧。 ??? 主人没说什么,只是在下次打水时让水桶留意他走过的小路,只见沿路开遍了美丽的鲜花! ??? 主人告诉这只水桶,就是因为它会漏水,所以,他物地在路旁撒下花种,这样有裂缝的水桶反而成了最方便也最有效的灌溉工具! 世上没有有缺陷的“水桶”, 只有使用位置放得不对的水桶。 有缺陷的水桶 有人说,我们都是被上帝咬了一口的苹果,每个人都有缺点。有的人缺陷大一些,是因为上帝特别喜爱他的芬芳,咬得大口些罢了。 悦纳自己 认识你自己 悦纳你自己 完善你自己 欣赏自己的优点 接受自己的不足 发扬优点 克服缺点 追求进步 知识归纳 客观地评价自己 * 本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网 * 本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网 * 本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网 * 本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网 * 本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网 * 本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网 * 本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网 * 本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网 * 本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网 * 本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网 * 本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网 * 本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网 斯芬克斯之谜    传说中众神居住的地方叫做奥林匹斯山,众神的主神叫做宙斯,奥林匹斯山上有一块石碑,碑上刻着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉给人类,于是他派了斯芬克斯来到人间。斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语给人类猜。斯芬克斯来到了古希腊著名的城堡拜森克,守候在这座城堡唯一 的井口旁,要求每一位前来打水的人猜这句谜语,凡是没有猜中的,斯芬克斯马上把他吃掉。这句谜语给当时的拜森克城民带来了前所未有的灾难。 什么动物早上用4条腿走路,中午用2条腿走路,晚上用3条腿走路 古希腊人把“能认识自己”看作是人类的最高智慧。“认识你自己”这句镌刻在古希腊德菲尔城阿波罗神庙里唯一的碑铭,犹如一把千年不熄的火炬,表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。 根据刚才同学们对自己的描述,我们来猜猜他(她)是谁? 写一份寻人启事。要写出你的特点,让别的同学一下子就能知道找的就是你。 问题1:我们应该怎样观察和认识自己? (1)外在的体征(……) (2)内在的精神世界(……) (3)自己在集体中的地位(……) 外在的特征:对自己外表和体质状况的观察和认识,包括外貌、风度、健康状况等方面。例如:我是个高个子,我是个短发女孩等; 生理自我的认识 内在精神世界,包括对自己的情绪、性格、兴趣、爱好、智力、能力特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人,我爱好文学 心理自我的认识 自己在集体中的地位,对中学生来说,主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用,公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生,我是个受欢迎的人等; 社会自我的认识 问题2:我们可以通过哪些途径认识自己? 正确认识自己的途径: (1)自我评价 (2)他人评价 从小每次英语测验,小雪得分都是95分以上 ,小雪觉得自己比较擅长学英语,决心更加努力 学习英语 ,将来报考北京外国语大学。她这是通过什么方式来认识自己? 请同桌说说他(她)眼中的你,比较一下他(她)说的与你对自己的认识是否一致吗? 如果自评和他评有较大出入者,说明自我认识存在偏差,对自己的一些评价还不够客观、公正,应该努力拓宽生活范围,增加生活阅历,积极参加社会实践和社交活动,借助他人来反观自己,学会正确地认识自己、认识他人和社会。如果一个人对自己有了正确的认识和评价,就能根据自己的实际情况,取长补短,选择相应的目标为之奋斗。 正确认识自己 正确认识自己,就是既要看到自己的优点和长处,又要看到自己的缺点和不足。 (1)自然界是由多姿多彩的物种构 成的,人类社会也是由形形色的个人 组成的。正是由于每个人都是独特的 这个世界才如此丰富多彩。 (2)悦纳自我是心理健康的表现 非洲加纳,一位老师拿出了一张画有一个黑点的白纸,问他的学生:“孩子们,你们看到了什么?”学生们盯住黑点,齐声喊到:“一个黑点”。老师非常沮丧。“难道你们谁也没有看到这张白纸吗?眼光集中在黑

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