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輔英科技大學 _104_學年度_2_學期學習社群成果報告書 學校名稱：輔英科技大學 學院系科名稱： 學院 物理治療 系 社群名稱：樂活鞋墊體驗 社群成員：黃鼎學 CPT1020008 盧家玉 CPT1020015 吳玗蓉 CPT1020007 指導老師：石旭生目錄 一、組成動機及成立目標 二、每次主題計畫 三、組員學習心得 四、目標達成自我評估五、社群特色呈現 六、活動剪影 活動紀要 一、組成動機及成立目標 我們主要目的是在推廣以及讓大家認識鞋墊的好處，往往我們都覺得一些輔具是使用在身體有困難的人身上，但是鞋墊呢卻是可以用在大眾身上，他不僅能增加站姿下承重時的穩定度，還可讓走路時更加省力。 二、每次主題計畫 時間 地點 進行討論主題 3/3、3/10 G107 材料準備和練習使用砂輪機 3/17、3/24 G107 鞋墊底部的測量和修整 3/31、4/7 G107 足弓磨製到最後修整微調 4/7~4/14 G107 使用鞋墊在鞋內於日常生活上 三、組員學習心得 （不限字數） 黃鼎學: 這次鞋墊製作的課程讓我學到很多東西，對從小就喜歡自己動手修理東西的我來說已為原本應該很容易，沒想到在製作的過程還是遇到不少困難，但是這些困難使我對鞋墊的過程更感興趣在幾次失敗後也越來越上手，雖然過程不是非常平順但是還是完美完成希望可以把這次學習到的經驗使用在未來的臨床上。 盧家玉: 這次我第一次接觸有關製作鞋墊的課程，我覺得很新鮮及挑戰性。在磨鞋墊的過程中失敗很多次，但不斷請教他人慢慢地自己完成屬於自己的鞋墊，雖然製作鞋墊的過程讓我覺得挫敗感，但是有小組團隊合作一起完成的成就感及從中學習到團隊合作的精神讓我覺得又是一種新的體悟。從課堂中發現，原來鞋墊在一般人看起來普通的東西，但事實上可以改變一個人的體態及增進生活品質等，可以說是「好的鞋墊讓你上天堂，壞的鞋墊讓你下地獄」的說法來代表鞋墊對每個人的重要性。 吳玗蓉: 這是我第一次接觸到關於磨鞋墊的課程，覺得很新鮮也很特別，一開始做錯很多常常磨失敗，，原本很多挫折感，還好有同學願意幫忙指導跟教學，雖然做出來的鞋墊有點不美觀，但是穿起來的感覺很舒適，有幫忙撐著足弓分散足部的壓力，讓我走起路來十分地輕鬆，經過這次的課程也讓我知道好的鞋子跟鞋墊真的可以使我們的腳輕鬆許多，除了改善壓力的分布也能減少足部的疲勞感跟減少足部受傷的機率，雙腳我們人體不可或缺的器官，要好好保護，不要等要有疾病了才要知道愛惜，這堂課真的是學到也賺到了。 四、目標達成自我評估 (一)依成立目標執行成效： 我本身是一位物理治療師，因為我本身有X行腿的關係我有些微扁平足症狀，在想是不是要利用鞋墊來矯正時，剛好因為此課程的關係接觸到鞋墊這項專業，我目前在鳳山某復健科診所上班，上班過程中會跑電療整天跑來跑去因為扁平足的關係足部不正常受力使得在跑來跑去的過程中更加費力，在這門課程中我們磨製了符合自己腳型的鞋墊，之後我就穿著有鞋墊的鞋子上班，這一陣子發現上班過程中並沒有以前這麼費力也不會像以前跑一整天下來腳會痠不舒服的症狀 (二) 社群「已達成」之基本素養(請勾選2至4項) 八大素養 專業 實務 溝通 表達 終身 學習 關懷 服務 理性 思辨 健康 促進 公民 參與 美的 賞析 已達成 達成 達成 達成 達成 (三)依據社群推動模式，對於學習成效提昇滿意度 5 分(滿分5分)。 五、社群特色呈現（自由發揮） 在這個時代每個人講求健康人生，追求健康及幸福的人生。藉由鞋墊的教學與製做，提升了生活的品質，追求健康人生，每一天踩著自己製作及適合自己的鞋墊過著健康人生，是我們團體秉持的理念。 六、活動剪影 （請附上6張照片及簡要說明，如下：） 活動花絮 活動說明：材料準備和切割 活動說明：鞋墊的磨製 活動說明：測量腳上3個標記點 活動說明：足弓磨製 活動說明：鞋底上膠準備黏上足弓 活動說明：鞋墊完成與試用 活動照片 清晰圖檔 活動說明：完成大合照 活動說明： 3