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从我做起，提高思想意识 2011年10月 生测室 李向阳 ——关于如何提高研究生自身素质的一些思考 改变思想意识，提高自身素养 1 做好实验室的规范化工作 2 不断进取，巩固提高，勇于创新 3 如何做一名优秀的博士生 4 汇报提纲 良好的道德素质是一名化学或生物实验者从事这一行业的行为准则。当我们立志投身于实验研究时，就应自觉地把它作为自身事业的一部分，无怨无悔的去努力奋斗。生物实验者在日常工作中，经常要与溴化乙锭、丙烯酰胺等有毒性液体、气体接触，只有热爱这项工作，才能无所顾及，才会有执着的追求和无究的力量，去克服一切困难，辛勤耕耘，刻苦钻研，竭尽全力为完成实验任务而无私的奉献出自己的光和热。 一、改变思想意识，提高自身素养 道德素质 诺贝尔 实验者所具备的科学文化素质是从事实验的前提。好奇、冒险、兴趣都是重要的科学素养，有了它们，无论是进行科学实验还是进行科学学习就有了动力。实验与动手既是重要的科学素养也是科学研究的基本功。 科学文化素质 钱永健 业务素质 古人云：工欲善其事，必先利其器 扎实的生物化学知识 熟练的操作技能 敢于创新的能力 搞科学研究要有远大理想和雄心壮志。但一切都需从零开始，从平凡起步，扎扎实实，锲而不舍，用一生的努力去攀登去积累，切忌急功近利，急于求成，欲速则不达。 理想与抱负 施一公 二、做好实验室的规范化工作 敬爱的周总理曾说过：“一屋不扫，何以扫天下！” “净、静、敬、精”是实验室规范化的 前提条件。 武汉大学结构生物学实验室 中科院药物所晶体衍射室 精化中心学实验室 实验室、准备室、贮藏室整齐、有条不紊； 实验室仪器、设备等按编号分类； 必须备有、保管好消防设备，并定期进行安全检查，严防事故发生； 每日下班前，应检查实验室水电、气和门窗等用电、用气、用水设备，保证实验室安全； 每学期结束，应向老师汇报器材保管、使用情况和存放问题，总结经验，提出改进意见、建议。 爱护仪器、遵守管理制度，从我做起！ 规范化实验室应包括: 实验耗材和药品应贴上标签，按编号分类，便于查找和统计； 实验药品应按需称量，避免浪费； 回收药品应单独摆放，以免混淆； 实验中的一点一滴，从细节做起! 规范化实验室还应包括: 三、不断进取，巩固提高，开拓创新 坚持学习、充实自我 在总结中学习 在学习中总结 在实验中学习 全面发展，完善自我 时刻关注科学动向；及时刷新思想观念；勇于尝试创新研究 此外，我们还必须具备一个条件：身强体健心态好 The most important thing is what I consider to be sufficient amount of time and effort in the lab work. I mentioned that about 60 hr working time per week is what I consider the minimal time an average successful young scientist in these days has to put into the lab work……I suggest that everyone puts in at least 6 hr concentrated bench work and 2+ hr reading and other research-related activity each day. Reading papers and books should be done mostly after work.”(我认为最重要的事情就是在实验室里的工作时间，当今一个成功的年轻科学家平均每周要有60小时左右的时间投入到实验室的研究工作......我建议每个人每天至少有6小时的紧张实验操作和两小时以上的与科研直接有关的阅读等。文献和书籍的阅读应该在这些工作时间之外进行。)。? ----华人生物学家蒲慕明先生 四、如何做一名优秀的博士生 所有成功的科学家一定具有的共同点，就是他们必须付出大量的时间和心血。这是一条真理。实际上，无论社会上哪一种职业，要想成为本行业中的佼佼者，都必须付出比常人多的时间。 (1) 时间的付出 (2) 方法论的转变? 要想在科学研究上取得突破和成功，只有时间的付出和刻苦，是不够的。批判性分析（critical analysis）是必须具备的一种素质。? 耗费时间的完美主义阻碍创新进取。? ?科研文献（literature）与学术讲座（seminar） 的取与舍 挑战传统思维? 正确分析负面结果（negative results）是成功的关键。? (3) 怀有一颗感恩的心 我们应该时刻珍惜现在所拥有的一切，感谢