快速跑-温州中学
浙江省温州中学 体育教学 体育教师:郑公平 教学内容:消防战士的一天 ——快速跑 快速跑是中学体育水平四的主要内容之一。是学生喜爱的田径项目之一,它能发展学生的速度、灵敏等素质,增进身体健康,还能培养学生勇敢、自信、协作等心理品质。 快速跑是由起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑、压线五部分组成,而本次课是以快速跑的途中跑为课堂教学内容,其任务是发展和保持较长距离的最高速度,而强调大步幅和快频率的技术是贯穿快速跑的重要环节 。 一、说课的指导思想 全面贯彻素质教育,树立健康第一的指导思想,以学生为主体,尽可能多留给学生活动的时间与空间,关注学生个性的发展和参与运动的快乐感,为培养良好的体育锻炼的习惯,形成终身体育锻炼的意识,而打下坚实的基础。 二、说教材 快速跑是中学体育水平四的主要内容之一。是学生喜爱的田径项目之一,它是由起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑、压线五部分组成,它能发展学生的速度、灵敏等素质,增进身体健康,还能培养学生勇敢、自信、协作等心理品质。 本次课是以快速跑的途中跑为课堂教学内容,其任务是发展和保持较长距离的最高速度,而强调大步幅和快频率的技术是贯穿快速跑的重要环节 。 三、说学情 本课教学对象是高一年级学生,他们班集体初步形成,学生求知欲强,学习积极性高,但与他人合作方面还存在一定
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