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健 康 教 育 知 识 讲 座 （安全与健康饮水） 第九期 2015年07月 健康教育讲座活动方案 为加强全乡健康教育，提高辖区内居民的健康意识，加强居民安全和健康饮水观念，由乡卫生院组织在卫生院输液大厅举行健康知识讲座和咨询活动： 一、在卫生院输液大厅举行健康教育讲座和咨询活动。 二、与乡党委及村委、村医协商，做好居民的组织工作。 三、时间： 2015年07月25日上午8：30-11:30。 四、内容：安全和健康饮水健康知识讲座 五、健康咨询活动形式： 1、健康知识讲座，发放宣传单 2、健康知识咨询 3、对到场居民进行免费义诊 六、要求： 对于抽调人员要严格要求，高标准、认真对待此次活动。 精心组织保障安全。 要把此次活动扎实，有效的完成。 玉和苗族乡卫生院 2015年07月20日 健康教育知识讲座活动记录表 活动时间：2015.07.25 活动地点：卫生院输液大厅 活动形式：健康知识咨询、讲座 活动主题：安全和健康饮水 承办科室：玉和苗族乡卫生院公卫科 参加医务人数：4人 接受健康教育人员类别:辖区内居民及流动人口 群众参加人数（人）:40 现场咨询人数（人）:40 悬挂宣传横幅（张）:1 宣传展板（版）:1 健康教育资料发放数量： 60 份 活动内容： 2015年7月25日卫生院组织人员在卫生院输液大厅举行健康知识讲座，对到场居民宣讲饮用水安全与健康饮水健康知识，并对到场居民进行健康体检。 通过此次活动是到场居民了解了水在人体内的是如何流动、健康养生饮水八法以及日常生活中各种健康用水的建议。得到了到场居民的一致好评。 存档材料请附后 □图片材料 □印刷材料 □影音材料 □签到表 □其他材料 填表人（签字）： 负责人（签字）： 填表时间： 2015年07月29日 通知 各村村医生： 为提高辖区内居民的健康意识，为加强居民安全和健康饮水观念，特决定举办健康教育知识讲座： 时间：2015年07月25日8：30 -11：30 地点：玉和乡卫生院输液大厅 讲座内容：安全和健康饮水知识讲座 授课人：王列才 参加人员：全村村民 玉和乡卫生院公卫办 二0一五年七月二十日 饮用水安全与健康知识讲座 主讲人：王列才 水质与健康的关系如何？ 在全球范围内，死亡和患病总人数7%左右是水污染造成的，每年有300～400万人死于水传播的疾病。亚洲和非洲死亡总人数的8.5%和7.7%是由腹泻引起的。发展中国家90%的废水未经处理而排入当地河流和溪水。 二、水是如何在人体内流动的 每天进入人体内的水分，并非静止不动地存在于某一特定的部位，而是处于动态平衡状态。这种水在体内的移动，包括以下几个方面：1、消化道的自身循环??? 经口进入消化道的水分，由胃、肠粘膜吸收进入血液，同时各消化腺每天又分泌约8200ml的消化液进入消化道，在完成消化任务后，大部分在回肠和升结肠又被吸收入血液，只有100~150ml的水分随粪便排出体外。2、血浆和组织间液之交流??? 水的这种交流在毛细血管部位进行，其动力为血浆胶体渗透压。毛细血管壁为半透膜，它将血浆与组织间液分开，电解质、水、葡萄糖、氨基酸、尿素和其他小分子有机物可以自由通过，相互交换，维持动态平衡。而蛋白质不能自由通过毛细血管壁，故组织间液蛋白质浓度低于血浆蛋白质浓度，因而组织间液的胶体渗透压低于血浆胶体渗透压，前者为2.00kPa。后者为3.33kPa。这是血浆与组织间液交流的动力，由于毛细血管分布广泛，而且组成了巨大的滤过面和吸收面（约有6300m2），故能迅速而频繁地进行着水的交流，其结果，保证了血浆与组织间液的容量与渗透压的恒定。3、细胞内外水的交流??? 水在细胞内、外的转移，决定于细胞外液的晶体渗透压。细胞膜也是一种半透膜，在正常情况下，只允许水、葡萄糖、氨基酸、尿素、肌酐、CO2、O2、CIˉ和HCO3ˉ等通过，而蛋白质、K+、Na+、Ca2+、Mg2+等不易通过，所以细胞内、外液的化学成分和含量相差很大。当细胞外液晶体渗透压发生改变时，主要靠水的移动来维持平衡。在正常情况下，细胞内、外液的渗透压基本相等，当组织间液晶体渗透压增高时，水由细胞内移至细胞外在组织间液储存起来。当组织间液晶体渗透压降低时，水由组织间液进入细胞内。??? 在体液的三个区相中，组织间液的弹性最大。它既可大量地容纳和储存水，又可在需要的时候放出水分供细胞内和血浆使用。当饮水和食物中的水在消化道被吸收进入血液中之后，血容量增加，血浆渗透压降低，血浆中的水分可随尿排出，也可进入组织间液储存起来，此时组织间液的渗透压也