(ppt)行销高手如何激发潜能.ppt

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 設定明確的目標 心靈彩排 * * 心靈彩排3步驟： 輕鬆、專注的進入α波 1.渴望： 願景達成之後的景象 吸引力 空手劈木板 不能擘開木板的共通點： 焦點集中在木板上面 注意力放在距離木板下面3-5吋的一點 擘開木板的秘訣： 2.信心： 過去的成功經驗 支持力 3.期盼： 成功過程之想像 推力 自我鼓勵： 我一定會成功 生命力 * * 心靈彩排要領： 具體、圖像化 清晰深入 正面思考 * * 如何幫助孩子?如何與另一半溝通? 朋友的美國短跑訓練 * * 善用α波的時機 睡覺前5分鐘 睡醒後5分鐘 團隊激勵 A: 我們的目標是... 我們一定會達成! 我的目標是... 我一定可以…! B: 我們的目標是... 我們一定會達成! 你一定可以成功! 你一定可以超越! * * 結論、21次習慣法則 雞翅的價值… * * 許永政 0925-822166 * * * * * * * * * * 2008年歐巴馬競選名言： 知道無助的解釋形態是形成憂鬱的關鍵因素後，可以治癒它嗎? 實驗箱，把不願動的狗拖過柵欄 發現自己動作對逃避電擊有效，這個「治療」就100%有效 小狗時，教牠這個方法 這隻狗對無助感 終生有免疫力！ * * 貳、成功人士如何自我激勵 ? 奧運雙人雪艇賽 * * 為什麼 ? 不適用於我？ * * 哪一種方法比較有效？ 早上8點上班喊口號 清晨6點屋頂喊口號 * * 叁、 潛能開發的運用 佛洛伊德〈1856-1939〉發現：人不僅有意識，而且有潛意識 1.何謂潛能？ * * 潛意識的主要特徵： 人的潛能大部分在潛意識中 (導火線與炸葯庫) 潛意識直來直去，不會拐彎 潛意識分不清事物的真實 * * 潛能激發時機： * * 承受壓力、危機時 工廠趕貨 秘魯國家森林公園的美洲虎 * * 誘因 * * 習慣 * * 激發心靈動力 * * 肆、如何激發心靈動力 荷西.西瓦的故事 * * β波14-38HZ/S身心活躍 α波8-14 HZ/S輕度睡眠.作夢 θ波4-8 HZ/S中度睡眠.催眠 δ波0.1-4HZ/S沉睡 大腦運作腦波: * * β波 α波 θ波 δ波 密西根大學曲棍球隊的實驗 第1組：兩週實際練習 第2組：兩週想像練習 第3組：1/2練習1/2想像 →進步70% →進步68% →進步160% * * 進入α波的方法 * * 1.放鬆 想像頭頂有一道溫暖慈祥的白光由上而下保護著你的全身,白光所到之處你會感覺越來越輕鬆… * * 2. 意識專注 專注於呼吸上 * * 正面的自我暗示 負面思考與正面思考 我一定會達成業績 我如果沒有努力就無法達成業績 我一定要達成業績 我一定不能失敗 我要好好衝刺才不會失敗 我只要好好準備就會達成業績 + + →我會考上 (正面) －+ →我不會考上 (負面) +－ →我會考不上 (負面) － －→我不會考不上 (負面) * * 正面→想想要的 負面→想不想要的 1992奧運跳水冠軍的例子 * * 2004奧運棒球賽： 總教練: 中華隊對義大利，絕不能輸！ 複習一下:哪幾項是正面思考? 我一定會達成業績 我如果沒有努力就無法達成業績 我一定要達成業績 我一定不能失敗 我要好好衝刺才不會失敗 我只要好好準備就會達成業績 * * 伍、激勵自我與團隊激勵：目標設定+心靈彩排 編劇+導演+主角 宇宙中,最強大的力量—信念 4分鐘內跑完1英哩？ 1954年5月6日，羅傑?班納斯特Roger Bannister 透過在大腦中想像模擬，成功締造了4分鐘內跑完1英哩的記錄。 6週後，澳洲選手約翰.倫狄John Lundy創出更快記錄！ 隨後的1年內有37人做到 第2年，更有300人打破記錄 他們的緊箍咒都被釋放… 信念的威力驚人?必須懂得如何駕馭 大專聯考的經驗 哈佛大學亨利?畢其爾博士Henry Beecher將100個醫學院學生分為2組 第1組每人分配紅色膠囊的興奮劑 第2組每人分配藍色膠囊的鎮靜劑 畢博士在分派藥丸之前，事實上暗中把兩種藥粉對調。結果 吃了紅色藥丸的學生出現興奮的現象 吃了藍色藥丸的學生則表現平靜 他們沒有覺察，這些信念如何影響人生 更不知道去嘗試修正這些信念 人腦如何製造信念？ 一分鐘看看四周所有紅色的東西 簡單實驗： 閉上雙眼，回想這些東西 請回答，剛才所看見的東西有哪些是「綠色」的？ 如果把所有透過五官攝入的訊息都處理，腦子會像充滿過多空氣的氣球爆炸。 芝加哥大學研究： 大腦會自動篩選訊量，約只剩下5~9項 大腦根據什麼來篩選？ 心靈焦點 Mind Focus